Kardiomiopati hipertrofik: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Riaskan Perayaan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Medvedev menarik diri dari Monte Carlo Masters setelah ujian coronavirus positif
- Vishnu Vishal dan Jwala Gutta untuk mengikat tali pada 22 April: Lihat butiran di sini
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang Selatan Yang Lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berjaga-jaga
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Makan makanan yang sihat dan seimbang selalu bermanfaat untuk kesihatan kita. Ia bukan sahaja menjadikan kita sihat tetapi juga membuang toksin dari badan kita dan menyuburkan kulit kita. Satu perkara seperti salad yang cukup sihat dan enak. Ketika datang ke salad, ada banyak variasinya. Anda akan menemui pelbagai jenis salad yang bukan sahaja memenuhi perut anda tetapi juga memberi nutrien yang diperlukan. Salah satunya adalah Sprouts Salads yang cukup biasa dan sangat senang disediakan. Ada orang yang menganggap salad tauge membosankan tetapi ini tidak benar.
Salad Tunas Moong Dengan beberapa ramuan yang betul, anda pasti boleh membuat resipi salad tauge yang enak.
Hari ini kita akan berkongsi resipi Moong Sprouts Salads. Salad ini mempunyai rasa dan nutrien penting yang diperlukan untuk kesihatan kita. Untuk mengetahui bagaimana anda boleh menyediakan Sprouts Salads, tatal artikel ke bawah untuk membaca lebih lanjut.
Resipi Salad Tepung Moong Masa Penyediaan Salad Tepung Moong 10 Minit Masa Masak 2M Jumlah Masa 12 MinitResipi Oleh: Boldsky
Jenis Resipi: Salad
Berkhidmat: 3
Bahan-bahan-
- 2 cawan air panas
- 1 cawan tunas moong
- 2 sudu besar daun bawang cincang
- 2 sudu ketumbar cincang
- 2 sudu besar kacang panggang
- 2 sudu pudina cincang halus
- 2 sudu besar capsicum cincang
- 1 cili halus
- ¾ timun, cincang halus
- ½ tomato, dicincang halus
- ½ lobak merah (parut)
- ½ sudu teh amchur
- ½ sudu teh serbuk jintan
- ¼ sudu teh serbuk cili merah Kashmir
- 1 sudu teh jus lemon
- Garam mengikut citarasa
-
1. Pertama, rendam 1 cawan tauge dalam 2 cawan air panas selama 5-7 minit. Sekiranya anda mahu, anda juga boleh merebus tauge.
dua. Sekarang toskan air dan simpan tunas di dalam mangkuk pengadun.
3. Masukkan cili, tomato, bawang, timun, capsicum dan gaul rata.
Empat. Sekarang masukkan wortel parut bersama serbuk cili, serbuk jintan, serbuk amchur dan garam mengikut citarasa anda.
5. Gaul rata dan pastikan semua rempah digabungkan dengan tauge dan bawang merah, tomato, timun, capsicum dan lobak merah.
6. Selepas ini masukkan ketumbar cincang, pudina dan 1 sudu teh jus lemon.
7. Campurkan semuanya dengan baik.
8. Akhir sekali, hiaskan salad tauge dengan kacang panggang dan hidangkan dalam mangkuk.
- Akhir sekali, hiaskan salad tauge dengan kacang panggang dan hidangkan dalam mangkuk.
- Orang - 3
- cal - 99 cal
- Lemak - 0.4 g
- Protein - 6.4 g
- Karbohidrat - 17.5 g
- Serat - 5.4 g
