Bintang 'Outer Banks' Chase Stokes mendedahkan rahsianya untuk mengekalkan bentuk badan semasa kuarantin

Nama Terbaik Untuk Kanak -Kanak

Pasukan kami berdedikasi untuk mencari dan memberitahu anda lebih lanjut tentang produk dan tawaran yang kami gemari. Jika anda juga menyukai mereka dan memutuskan untuk membeli melalui pautan di bawah, kami mungkin menerima komisen. Harga dan ketersediaan adalah tertakluk kepada perubahan.



Jika anda adalah salah satu daripada berjuta-juta Netflix pengguna yang melakukan binged Outer Banks semasa beberapa bulan pertama kuarantin Musim Bunga ini, maka anda tahu bahawa bintangnya, Chase Stokes, membuat dirinya menjadi hebat untuk gilirannya sebagai John B.



Di antara adegan tanpa baju berpakaian baju renang yang tidak terkira banyaknya dan detik-detik apabila dia terpaksa berlari menyelamatkan nyawanya untuk mengelakkan masalah, protagonis keseronokan dalam rancangan remaja yang ketagihan itu membuktikan bahawa dia bersedia untuk menghadapi sebarang cabaran yang dihadapinya.

Jadi, bagaimana dia melakukannya? Dan adakah dia telah mengekalkan fizikalnya yang cergas semasa kuarantin selama berbulan-bulan yang telah menolak penggambaran pada musim kedua Outer Banks?

Semasa temu bual baru-baru ini dengan In The Know's Gibson Johns untuk mempromosikan perkongsiannya dengan Sweet Earth, Stokes mendedahkan bahawa, melalui gabungan pemakanan berasaskan tumbuhan dan mempunyai seorang jurulatih selebriti dalam permintaan yang boleh digunakan, dia memastikan badannya disediakan. untuk setiap kali penggambaran diambil semula.



Saya pastinya lebih tegas apabila saya bekerja kerana fizikal persembahan, jadi [diet saya] pasti lebih banyak dipantau [semasa penggambaran], kata Stokes. Tetapi, pada hakikatnya, ia telah 'makan apa sahaja' selama dua hingga tiga bulan yang lalu, jadi saya telah mencuba sebulan setengah yang lalu untuk benar-benar kembali ke dalam diet saya dan kembali ke bentuk kerja, kerana kita melihat industri menyusun semula dirinya ke dalam keadaan normal, jadi saya berharap Netflix menghubungi kami lebih awal daripada kemudian supaya kami boleh kembali bekerja. Segala-galanya saya gagal untuk membuat persediaan untuk gagal.

Chase Stokes memanggang semasa kuarantin.
(Kredit: Sweet Earth)

Untuk membantu dirinya mempersiapkan diri untuk tuntutan fizikal peranan John B, pelakon itu beralih kepada penggantian daging berasaskan tumbuhan Sweet Earth untuk memastikan dia masih mendapat protein yang mencukupi tanpa menghalang penghadamannya.



Terutama dengan pekerjaan saya, ia sentiasa mencari sesuatu yang mengandungi protein yang tinggi yang tidak akan memusnahkan perut saya dengan sesen pun. Pada mulanya ia adalah protein berasaskan tumbuhan seperti selepas bersenam dan sebagainya, jadi itulah yang benar-benar menarik minat saya terhadap produk berasaskan tumbuhan, jelas Stokes. Saya telah mencuba beberapa produk Sweet Earth dan bukan sahaja ia bagus untuk anda, malah ia sebenarnya sangat sedap.

Saya sangat menyukainya Mindful Chik’n dan juga burger , kerana itu adalah dua produk baharu yang saya perolehi secara konsisten, dan ia hanyalah cara terbaik untuk saya mendapatkan protein sambil mematuhi jadual saya, tambahnya. Pada masa ini saya sedang melakukan begitu banyak projek, jadi ini hanya tentang mempunyai sesuatu yang enak, baik untuk badan anda, dan menjadi produk dan syarikat yang saya percayai.

Kedai: Sweet Earth Mindful Chik’n , .29

(Kredit: Sweet Earth)

Walaupun pelakon itu sudah pasti mengawal dietnya untuk mengikuti peranan terbesar dalam kerjayanya, tidak ada salahnya dia bekerja dengan salah seorang jurulatih peribadi terkemuka Hollywood, Alex Baik . Stokes memuji dia dengan memastikan dia berdisiplin dan fokus di gim semasa kuarantin — walaupun pada hakikatnya mereka kini tinggal di pantai bertentangan.

Saya perlu memberi jeritan hebat kepada jurulatih saya, Alex Fine, yang melatih semua orang di bawah matahari: Saquon Barkley untuk New York Giants, [pelakon Riverdale] KJ Apa, yang sentiasa kelihatan sangat baik, dan beberapa orang lain yang dia miliki di bawah tali pinggangnya, Stokes memberitahu ITK. Jadi, ya, saya telah bekerja dengannya, sama ada melalui Zoom atau FaceTime — saya berada di Pantai Timur dan dia berada di Pantai Barat, dan dia masih mendampingi saya tanpa henti. Dia akan menghubungi saya pada penghujung latihan dan meminta saya bertanggungjawab, memastikan saya melakukan kerja yang perlu saya lakukan.

Ketahui lebih lanjut tentang Sweet Earth di sini .

Jika anda menikmati cerita ini, lihat artikel ini pada rancangan Netflix popular lain, Istimewa.

Lagi daripada In The Know:

Ibu bapa mengadakan pesta mendedahkan jantina yang luar biasa untuk anak lelaki trans berusia 17 tahun

Kotak langganan ini membawa jenama kecantikan milik BIPOC ke pintu anda

Tali kasut inovatif ini dicipta untuk gaya — tetapi juga membantu orang kurang upaya

Influencer berkongsi foto bersebelahan untuk membuktikan betapa Instagram tertipu telah menjadikan kita tentang badan yang ideal

Dengar episod terkini podcast budaya pop kami, We Should Talk:

Horoskop Anda Untuk Esok