Baru masuk
- Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan terlepas
- Pelatih Amerika mengetuai kursus Bahasa Inggeris untuk pendidik India
- IPL 2021: Mengusahakan pemukul saya setelah diabaikan dalam lelongan 2018, kata Harshal Patel
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Teringat Meraikan Festival Yang Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Tempahan Mahindra Thar Melebihi 50,000 Tonggak Dalam Hanya Enam Bulan
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Percaya atau tidak, kulit yang bercahaya adalah perkara yang sukar dicapai. Walaupun kita menghadapi banyak masalah kulit kita dengan rawatan perubatan atau rawatan di rumah, kulit kita akan bertambah teruk dan kulitnya mulai hilang cahaya semula jadi. Walaupun usia semakin meningkat, kulit kita kehilangan keindahannya dan tanda-tanda penuaan kulit mulai kelihatan, kulit yang kusam dan kelihatan letih boleh membuat frustrasi. Kami mencuba banyak (dan kami bermaksud BANYAK) kaedah hit dan percubaan untuk memastikan kulit kita sentiasa segar dan segar. Dari mengikuti rutin CTM hingga mencuba pelbagai produk, kami melakukan semuanya dengan keinginan kulit yang bersinar secara semula jadi. Tetapi, seperti yang kami katakan, tidak semudah itu.
Dalam perjalanan kita untuk mendapatkan kulit keinginan kita, kita membuat banyak kesilapan dan melangkau perkara yang sepatutnya kita lakukan. Mungkin itulah yang menghalangi kita mendapatkan kulit yang sempurna dan bercahaya. Sekiranya anda pernah bertanya-tanya apa yang harus dan tidak boleh anda lakukan untuk mendapatkan kulit yang bersinar, kami ada di sini dengan jawapannya. Hari ini kita membincangkan perkara yang perlu dan tidak boleh dilakukan untuk kulit yang bersinar secara semula jadi. Buat nota, wanita!
Adakah untuk Kulit Berkilau Secara Semulajadi
Mengelupas secara berkala
Kulit kita menumpahkan sel setiap hari. Dan jika tidak dijaga, ini boleh menyumbat pori-pori kulit kita dan menyebabkan banyak masalah kulit seperti kulit kusam dan letih, jerawat, jerawat, dan komedo. Mengelupas kulit adalah kaedah terbaik untuk menghilangkan kotoran dan kekotoran dan membuka liang pori kulit. Ini menjadikan kulit anda licin dan bercahaya. Sekiranya anda menginginkan kulit yang bersinar secara semula jadi, pengelupas 1-2 kali dalam seminggu. Dan gunakan scrub lembut untuk pengelupasan.
Makan dengan baik
Apa yang anda makan memberi kesan yang besar pada penampilan kulit anda. Makan buah-buahan segar dan sayur-sayuran hijau yang memberi anda vitamin dan mineral yang diperlukan untuk kulit yang sihat. Makan makanan, terutama kaya dengan vitamin C memperkaya kulit anda dan memberi anda kulit bersinar yang anda inginkan.
Minum banyak air
Anda akan kagum melihat kesan perubahan sederhana dalam gaya hidup anda terhadap kulit anda. Apabila anda meningkatkan pengambilan air, anda akan mula melihat perubahan pada tekstur dan penampilan kulit anda. Bukan hanya menjadikan kulit anda terhidrat tetapi juga membuang toksin dalam sistem anda, sehingga mendorong kulit bersinar.
Pilih produk mengikut jenis kulit anda
Semasa membeli keperluan penjagaan kulit anda, ingatlah jenis kulit anda. Memilih produk yang salah boleh memberi kesan buruk pada kulit anda. Contohnya, jika anda mempunyai kulit kering dan anda memilih produk dengan bahan-bahan yang menjadikannya lebih kering, anda akan mengundang masalah kepada kulit. Ketahui jenis kulit anda, dapatkan produk yang sesuai, dan anda akan mempunyai kulit yang sihat, berkhasiat dan bercahaya.
Pergi semula jadi
Buangkan produk kimia dan alami. Tidak ada yang dapat memberikan kulit yang cerah seperti bahan semula jadi. Aloe vera adalah kaedah terbaik untuk menenangkan dan membersihkan kulit, gula dan madu anda untuk membuat lulur yang luar biasa, dan tidak ada pencuci muka yang dapat menandingi kebaikan besan tua yang baik. Jadi, jadikan semula jadi dan bersinar.
Kekalkan rutin penjagaan kulit
Mendapatkan kulit yang bercahaya bukan masalah sehari. Anda mesti berusaha untuk itu. Rutin penjagaan kulit yang dicuba dan diuji yang berfungsi dengan baik untuk anda adalah semua yang diperlukan oleh kulit anda. Seiring bertambahnya usia, kulit kita mula kehilangan keanjalannya. Rutin penjagaan kulit yang baik dapat menjadikan kulit anda sentiasa berkhasiat dan bersinar lama. Terutama setelah anda berusia pertengahan 20-an, penting untuk menjaga rutin penjagaan kulit.
Bersenam secara berkala
Bagaimana anda suka cahaya setelah anda mengeluarkannya? Bersenam secara teratur adalah salah satu cara paling sihat untuk mendapatkan kulit yang bercahaya. Berpeluh melepaskan toksin dari badan anda dan menjadikan kulit anda sihat dan berkhasiat. Berlari atau berjalan kaki sekurang-kurangnya 5 hari seminggu.
Tidur lena
Tidur malam yang nyenyak dapat dilihat di wajah anda. Kulit anda kelihatan segar selepas tidur atau tidur lena. Dapatkan tidur lena selama 6-8 jam setiap hari untuk kulit yang bercahaya itu.
Tidak Perlu Untuk Kulit Berkilau Semula Jadi
Merokok dan mengambil alkohol
Terdapat tabiat gaya hidup tertentu yang sangat berbahaya untuk kesihatan anda tetapi juga untuk penampilan kulit anda. Merokok dan pengambilan alkohol berada di bahagian atas senarai itu. Oleh itu, jika anda mahu kulit yang bersinar, buang rokok dan beri alkohol. Kedua-duanya sangat kering untuk kulit. Bukan sahaja menjadikan kulit anda kusam tetapi juga menyebabkan penuaan awal kulit.
Tidur dengan alat solek
Tabiat buruk lain yang perlu anda ubah. Tata rias yang ditinggalkan di kulit anda dapat menyumbat liang-liang kulit anda sehingga kelihatan kusam dan letih. Oleh itu, sebelum tidur, pastikan anda menanggalkan semua solekan dan membersihkan kulit anda dengan bersih. Untuk menjadikannya lebih berkesan, gunakan penghilang solekan semula jadi seperti minyak kelapa dan kulit anda akan berterima kasih.
Langkau pelindung matahari
Kita tidak boleh cukup menekankan perkara ini. Kita secara amnya tidak menyedari jumlah kerosakan yang boleh dilakukan oleh sinar matahari yang berbahaya pada kulit kita. Kerosakan cahaya matahari adalah salah satu penyebab utama kulit kusam dan letih. Ia mengeringkan kulit anda dan secara beransur-ansur cahaya semula jadi kulit anda hilang. Pelindung matahari, dengan SPF sekurang-kurangnya 30, adalah pertaruhan terbaik anda terhadap kerosakan akibat cahaya matahari. Jangan sekali-kali keluar dari rumah tanpa perlindungan pelindung matahari.
Sentuh wajah dengan kerap
Menjaga kulit bersih sangat penting untuk mendapatkan kulit yang bersinar. Dan untuk itu, anda perlu menjaga tangan anda sendiri. Tangan kita mengumpulkan banyak kotoran dan bakteria sepanjang hari. Dengan kerap menyentuh wajah anda, anda memindahkannya ke kulit anda dan mengundang pelbagai masalah penjagaan kulit.
Overwash muka
Menjaga kebersihan wajah memberi anda kulit yang sihat dan bersinar. Melebihkannya, sebaliknya, berlaku sebaliknya. Mencuci muka dua kali sehari adalah semua pembersihan yang diperlukan oleh kulit anda. Sekiranya anda kerap mencucinya, anda akan menghilangkan kulit dari minyak semula jadi dan menyebabkan kulit berminyak, letih dan mungkin berminyak.
Pop zits
Sekiranya anda melihat jerawat di wajah, memuncak itu bukan idea paling terang. Munculnya jerawat boleh menyebabkan keradangan, kemerahan dan tanda pada wajah, semuanya boleh berkompromi dengan penampilan kulit anda. Jadi, biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya.
Terlalu banyak rutin penjagaan kulit
Merawat kulit anda adalah cara terbaik untuk mendapatkan kulit yang bersinar. Terlalu berlebihan tidak. Jaga rutin penjagaan kulit anda semudah mungkin dengan produk minimum. Produk yang disuntikkan dengan bahan kimia yang dibeli di kedai boleh menjadikan kulit anda kelihatan baik buat masa ini, tetapi ia hanya membahayakan kulit dalam jangka masa panjang. Mengelupas kulit secara berlebihan adalah amalan lain untuk menjauhkan diri. Ia menjadikan kulit anda kering dan menghilangkan semua cahaya. Dan anda tidak mahu itu, kan!
Lupakan leher dan tangan anda
Kulit yang sihat dan bersinar tidak terhad hanya pada wajah anda. Sertakan leher dan tangan anda dalam rutin penjagaan kulit anda juga. Walaupun mengabaikan kulit anda dapat menjadikan perbezaannya cukup jelas, tangan anda adalah tempat pertama yang memberikan tanda-tanda penuaan kulit. Jadi, ikuti rutin penjagaan kulit anda.