Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Anugerah Kriket New Zealand: Williamson memenangi Pingat Sir Richard Hadlee untuk kali keempat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Pelatih Amerika mengetuai kursus Bahasa Inggeris untuk pendidik India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang-Bintang Selatan yang lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Taapsee Pannu baru-baru ini mengungkapkan dalam wawancara bahawa dia menghilangkan urat varikosnya hanya enam minggu sebelum memulakan latihan untuk filemnya yang akan datang Roket Rashmi . Dia menambah bahawa dia menjalani diet yang sangat ketat dan bersenam untuk filem barunya.
Vena adalah saluran darah di dalam badan kita yang membawa darah dari setiap bahagian badan dan mengembalikannya ke jantung, lebih-lebih lagi hanya darah yang tidak bersih - agar jantung dapat membersihkannya sama.
Apabila fungsi ini terjejas, darah menjadi stagnan, sehingga melonjak naik. Pembuluh darah yang menonjol ini disebut urat varikos dan paling sering dijumpai di kaki dan paha, tetapi boleh berkembang di tempat lain juga di dalam badan.
Mereka memerlukan sedikit masa untuk mereda, kerana jantung agak jauh dari kaki, dan memerlukan usaha ekstra agar darah mengalir melawan graviti, menuju jantung. Jadi stagnasi di dalam dan di sekitar kaki lebih mungkin daripada bahagian badan yang lain.
Namun, pasti ada cara untuk mengatasi hal yang sama dengan banyak rawatan di rumah yang ada, kerana pembedahan bukanlah pilihan yang paling menarik, dan untungnya bukan satu-satunya perkara yang masih ada. Berikut adalah beberapa ubat semula jadi untuk vena varikos, lihat:
1. Urut:
Kawasan yang terjejas sebaiknya ditinggikan sesering mungkin, kerana akan membantu dalam peredaran darah. Namun, kerana hal itu tidak dapat dilakukan setiap kali, mengurut kawasan itu membantu mewujudkan ruang dan memaksa darah mengalir ke arah.
Dinding longgar mengembang kerana stagnasi dan ia menyebabkan pemutaran urat, sehingga menyebabkan aliran darah menjadi lebih jauh. Oleh itu, urut lembut di kawasan itu, sering kali, pasti dapat membantu memperbaiki keadaan.
2. Peraturan Diet:
Asid amino tertentu yang disebut homocysteine adalah penyebab peningkatan kemungkinan penyakit jantung, kerana kadarnya yang tinggi di dalam badan dapat merosakkan lapisan saluran darah dan meningkatkan kemungkinan vena varikos.
Kekurangan vitamin kompleks B berperanan dalam meningkatkan tahap homosistein. Semua makanan tambahan ini sebaiknya masuk ke badan melalui makanan, dan tidak memisahkan tablet - jadi makanan yang kaya dengan vitamin, kompleks B, asid folik, folat, yang merupakan pisang, brokoli, kentang, telur, alpukat dan biji bunga matahari, akan membantu atasi masalah tersebut.
3. Latihan:
Aktiviti fizikal memastikan bahawa aliran darah dalam badan diatur dan itu sangat penting dalam merawat urat varikos. Terutama pergerakan otot betis adalah suatu keharusan, kerana duduk berjam-jam dan gaya hidup yang lesu hanya akan memperburuk keadaan.
4. Pemampatan:
Ada stoking mampatan yang dibuat khas untuk urat varikos, yang membantu memberikan mampatan lembut ke kawasan tersebut. Ini membantu mengelakkan pembesaran dinding saluran darah dan genangan aliran darah yang lebih jauh.
5. Minyak Chamomile:
Penggunaan minyak ini sebelum tidur bersama dengan minyak kelapa diketahui dapat mengurangkan rasa berat dan berdenyut pada urat.
6. Kastanye Kuda:
Ini adalah ubat herba setiap doktor untuk tidak hanya merawat urat varikos tetapi keadaan lain yang serupa yang dikenali sebagai kekurangan vena kronik (CVI). Untuk merawat bekas, ekstrak Horse Chestnut tidak boleh diambil dalam bentuk mentah, kerana mengandungi racun yang disebut esculin.
Juga, seseorang mesti berhati-hati mengambil ini jika terdapat sejarah masalah hati atau buah pinggang. Selalu berjumpa doktor, tetapi bentuknya yang diproses, tanpa esculin, pastinya merupakan ubat yang luar biasa.
7. Kubis:
Ini adalah salah satu sayuran terbaik yang kaya dengan Vitamin A, C, E, B1, B2, K, kalium, magnesium, kalsium, zat besi, fosforus, tembaga, sulfur dan serat.
Kekayaannya dalam sulfur membantu menghancurkan fermentasi dalam darah, sehingga memberi anda kelegaan dari rasa sakit. Anda boleh menggunakannya di kawasan yang terjejas atau menggunakannya setiap hari dalam diet anda untuk melihat perubahan yang lebih tahan lama.
8. Cuka Sari Apel:
Minuman ajaib ini terkenal dengan penyembuhan banyak penyakit dan yang mengejutkan kita tidak meninggalkan batu ini. ACV meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan pembengkakan urat.
Anda boleh memilih untuk mencampurkan dua sudu teh itu ke dalam air dan meminumnya atau mencampurkannya ke dalam losyen harian anda dan menggunakannya di kawasan yang terkena.
9. Minyak Zaitun:
Penggunaan minyak zaitun secara luaran di kawasan yang terjejas meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan keradangan pada tahap yang besar. Panaskan minyak untuk hasil yang lebih baik dan pasangkannya dengan minyak Vitamin E juga.
10. Bawang putih:
Kecuali bau yang kuat, setiap sifat bawang putih hampir tiada tandingan dan luar biasa. Ia bukan hanya dikenali untuk mengurangkan keradangan, tetapi membantu menyahtoksin darah anda, yang menjadikan aliran darah lebih mudah. Campurkan kira-kira tiga ulas jus bawang putih dengan minyak zaitun dan sapukan pada urat varikos untuk mendapatkan hasil yang cepat.
Baca: 15 Tempat Terbaik Untuk Mengagumkan Wanita Anda
