New York ialah bandar yang tidak pernah tidur—dan itu benar terutamanya di Ibu Pejabat PammpereDpeopleny, di mana sebilangan besar kakitangan kami melaporkan mengalami masalah untuk tidur (dan tinggal) setiap malam. Jadi tempat yang lebih baik untuk diuji Sebagai , minuman tidur serba baharu yang mendapat sambutan hangat di internet? Lima orang PampereDpeopleny yang kurang tidur mencuba Som selama tiga malam. Inilah keputusannya.
Jadi apa yang ada di dalamnya? Bahan aktif adalah melatonin (yang membantu mengekalkan kitaran tidur yang normal ), l-theanine dan GABA (yang membantu menggalakkan kelonggaran ) dan magnesium (yang membantu mengurangkan kortisol ) dan vitamin B6 (seperti kekurangannya telah terikat dengan insomnia ). Ia juga vegan, bebas gluten dan bebas soya.
Apa rasanya? Penguji kami mencuba kedua-dua versi gula dan bebas gula Som, dan semua orang bersetuju bahawa versi yang ditambah gula tebu—8 gram, tepatnya—berperisa lebih baik. (Diakui, semua orang menyangka bahawa walaupun versi gula-gula itu terasa terlalu tiruan dan sirap. Tetapi kami bukan dalam ini untuk rasa, bukan, kawan-kawan?)
Dan adakah ia sebenarnya berkesan? Sebagai permulaan, kami sangat teruja untuk mengetahui bahawa Som diperakui oleh Yayasan Tidur Kebangsaan . Dan untuk alasan yang baik-kelima-lima penguji menyatakan bahawa minuman itu pasti tidurkan mereka dalam masa 30 minit selepas meminum keseluruhan tin. Kecuali seorang pengguna yang bangun setiap tiga jam sepanjang malam, penguji lain tidur nyenyak. Dua pengguna melaporkan berasa sangat mengantuk selepas meminum keseluruhan tin, mereka bereksperimen dengan hanya minum separuh malam berikutnya—dan berita baik, dos yang lebih rendah berfungsi seperti azimat.
Adakah anda akan menggunakannya dengan kerap? Empat daripada lima penguji bersetuju bahawa mereka pasti akan menggunakan Som sekali lagi, tetapi kerana mereka bangun dengan rasa gelisah yang ketara, mereka mungkin akan melekat dengan separuh tin, dan mungkin tidak meminumnya setiap malam. Tetapi pada malam-malam itu-2-pagi-dan-saya-masih-melambung-balik (anda tahu yang malam itu), Som pasti melakukan silap mata. Empat ibu jari naik daripada lima.
BERKAITAN: Saya Mencuba Losyen Ajaib 'Sleepy' Lush dan Ia Mengejutkan Saya dalam 15 Minit
