Mengapa Pizza Tidak Sihat

Nama Terbaik Untuk Kanak -Kanak

Untuk Makluman Pantas Langgan Sekarang Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman Harian

Baru masuk

  • 6 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival IniChaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
  • adg_65_100x83
  • 7 jam yang lalu Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah! Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
  • 9 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
  • 12 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021 Horoskop Harian: 13 April 2021
Mesti tengok

Jangan terlepas

Rumah Kesihatan Pemakanan Pemakanan oi-Praveen Oleh Praveen Kumar | Dikemas kini: Rabu, 15 Februari 2017, 17:29 [IST]

Pizza adalah hadiah terbaik untuk lidah anda tetapi bahan buruk untuk kesihatan anda! Masalah dengan pizza adalah mengandungi terlalu banyak kalori, natrium dan lemak tepu.



Apa yang disertakan dengan pizza? Satu keping pizza dikatakan mengandungi 300 kalori, 14 gram lemak dan sekitar 700 mg sodium. Dan apa yang berlaku jika anda makan keseluruhan pizza?



Baca juga: Fikirkan Sebelum Makan Makanan Ini

Sekiranya anda sihat, makan sepotong sebulan sekali mungkin tidak akan membunuh anda tetapi jika anda menjadikannya kebiasaan, anda mengundang masalah kesihatan. Sama seperti merokok dan minum, makan pizza juga boleh menjadi ketagihan. Teruskan membaca...

Array

Fakta # 1

Pertama, apa itu pizza? Baiklah, tepung halus. Kita semua tahu mengapa tepung halus itu buruk. Semua kandungan mineral, vitamin dan serat di dalamnya hilang semasa proses penyulingan. Juga, tepung halus boleh meningkatkan lemak perut.



Array

Fakta # 2

Keju yang digunakan pada pizza boleh meningkatkan risiko masalah jantung dan masalah kolesterol. Dan jika anda memilih pizza bukan vegetarian, kandungan lemak di dalamnya akan meningkat.

Baca Juga: Manfaat Kesihatan Dosa

Array

Fakta # 3

Pizza mengandungi banyak natrium yang dapat meningkatkan risiko tekanan darah. Sekiranya anda makan sebiji pizza, anda hampir menghabiskan pengambilan natrium yang disyorkan setiap hari!



Array

Fakta # 4

Bahan-bahan pizza dapat merangsang keseronokan di otak anda menjadikan anda penagih.

Array

Fakta # 5

Tahap gula anda meningkat dan setelah beberapa lama, mereka mungkin merosot. Itu kerana tepung halus dan bahan tambahan tertentu dalam pizza.

Baca Juga: Apakah Makanan Yang Baik? Apa itu Makanan Buruk?

Array

Fakta # 6

Oleh kerana rasanya, anda akan merasa seperti makan lebih banyak pizza dalam hidup anda dan dalam jangka masa panjang, kebiasaan itu akan meningkatkan risiko kegemukan, BP tinggi, diabetes jenis 2 dan risiko kardiovaskular.

Horoskop Anda Untuk Esok