Kardiomiopati hipertrofik: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- BSNL Menghapuskan Caj Pemasangan Dari Sambungan Jalur Lebar Jangka Panjang
- Pemulangan Kumbh mela mungkin memperburuk wabak COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com menyambut musim dengan kempen baru 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Mahkamah Lulus Jauh Kerana COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berjaga-jaga
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Cinta dan ciptaan cinta sangat penting bagi kita semua kerana mereka menjadikan hidup lebih indah. Cinta benar-benar menjadi masalah hati anda sedangkan cinta membuat memerlukan kerjasama badan anda yang sihat. Adakah anda tahu bahawa makanan dan libido saling berkaitan? Itulah sebabnya kita mesti membincangkan diet terbaik untuk membuat cinta.
10 Latihan Fizikal Untuk Membuat Cinta Yang Lebih Baik
Makanan dapat menentukan tahap tenaga anda dan juga dapat mengawal mood anda. Itulah sebabnya penting untuk bergantung pada makanan untuk meningkatkan cinta.
Sebilangan makanan merangsang kita lebih banyak daripada yang lain dan itulah sebabnya mereka hampir boleh disebut sebagai makanan suka.
Sejak berabad-abad, manusia selalu mencari makanan yang baik kerana suka membuat makanan yang dapat meningkatkan kehidupan tidur. Sejauh libido, keinginan dan prestasi memainkan peranan penting dalam meningkatkan keakraban.
20 Makanan Untuk Ereksi Yang Lebih Kuat
Oleh itu, para pakar mengatakan bahawa beberapa makanan boleh mempengaruhi keinginan dan juga prestasi keseluruhan pada pelbagai tahap.
Sekarang adalah senarai 20 makanan terbaik untuk cinta.
Badam
Badam baik untuk kesihatan kardio-vaskular anda. Mereka juga mempromosikan saluran darah yang sihat dan mengurangkan kolesterol jahat. Oleh itu, mereka boleh menjadi makanan yang baik untuk membuat cinta.
Coklat gelap
Pakar kesihatan mengatakan bahawa coklat gelap dapat dengan cepat membuat anda berada dalam keadaan 'betul'. Ia kaya dengan anti-oksidan dan nutrien fitto. Juga, kandungan Magnesium di dalamnya melemaskan otot anda dan juga menenangkan saraf anda.
Tomato
Ini adalah fakta bahawa tomato yang kaya dengan anti-oksidan dan nutrien lain baik terutama bagi lelaki kerana ia mendorong aliran darah ke bahagian peribadi.
Stroberi
Stroberi kaya dengan Vitamin B. Ia baik untuk otot anda dan juga saraf anda. Tidak perlu dikatakan bahawa makanan yang baik untuk saraf anda juga boleh menjadi baik untuk kehidupan cinta anda juga.
Benih Chia
Biji Chia ada dalam senarai ini kerana kaya dengan zink, zat besi, serat dan protein. Benih ini melancarkan aliran darah dan juga dapat meningkatkan stamina anda.
Kale
Kale kaya dengan Vitamin B dan Magnesium. Kerana melancarkan peredaran darah, ia baik untuk kehidupan tidur anda.
Lobak
Sekiranya anda ingin mencuba wortel, makanlah mentah atau jus dan gunakan bersama dengan kandungan serat. Mereka kaya dengan vitamin dan mineral.
Ikan
Kita semua tahu hakikat bahawa ikan boleh menjadi sumber terbaik untuk asid lemak omega-3. Cubalah untuk meningkatkan kehidupan tempat tidur anda.
Bayam
Daun hijau kaya dengan nutrien fitto, anti-oksidan dan banyak vitamin dan mineral. Untuk aliran darah yang sihat, makan bayam secara berkala.
Kacang
Apa yang perlu dimakan sebelum bercinta? Nah, makan kacang. Mereka memainkan peranan penting pada tahap hormon kerana mereka dipenuhi dengan asid lemak penting.
Brokoli
Pakar mengatakan bahawa brokoli mempunyai kecenderungan peningkatan libido. Daripada bergantung pada pil, cubalah brokoli.
Jagung
Jagung mengandungi kalium, magnesium dan zat besi. Cubalah untuk meningkatkan kehidupan cinta anda.
Cili
Cili adalah rempah-rempah sebenar yang dapat menyemarakkan kehidupan tempat tidur anda. Mereka mengandungi capsaisin yang memainkan peranan penting dalam meningkatkan libido anda.
Timun
Beberapa sumber mengatakan bahawa timun juga dapat membantu anda bertahan lebih lama. Jadi, lelaki anda boleh mencuba ini.
Bawang putih
Bawang putih dapat meningkatkan peredaran darah dan juga membantu seorang lelaki melakukannya dengan baik di tempat tidur. Masukkan bawang putih dalam makanan anda untuk prestasi yang lebih baik.
Pisang
Pisang dapat menyediakan magnesium dan kalium dan banyak nutrien lain. Minumnya secara berkala kerana ia adalah antara makanan terbaik untuk cinta.
Bawang
Bawang dapat meningkatkan keinginan anda dan mempromosikan kehidupan seks. Makan dalam bentuk salad untuk menikmati faedahnya.
Halia
Halia adalah afrodisiak. Ia dapat merangsang dan meningkatkan libido anda. Minum teh halia sebelum sesi anda.
Tarikh
Kurma kaya dengan vitamin, dan mineral seperti zat besi, kalium dan mangan.
Epal
Pakar mengatakan bahawa epal baik untuk lelaki dan wanita dalam hal bercinta. Mereka dapat melakukan pekerjaan dengan baik dalam merangsang suasana hati.
