8 CARA MUDAH MENGGUNAKAN BUAH JERUK UNTUK KULIT & RAMBUT

Untuk Makluman Pantas Langgan Sekarang

Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman Harian

Baru masuk

5 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
7 jam yang lalu Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
9 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
12 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Mesti tengok

Jangan terlepas

Rumah Kecantikan Penjagaan badan Penulis Penjagaan Badan-Somya Ojha Oleh Monika khajuria pada 3 Mei 2019

Selain enak, buah sitrus yang manis dan tajam mempunyai manfaat yang luar biasa untuk kulit dan rambut. Lemon, oren, limau dan limau gedang adalah contoh biasa buah sitrus. Buah sitrus adalah gudang nutrien penting yang menjaga kulit dan rambut kita sihat dan berkhasiat.

Buah sitrus yang menyegarkan kaya dengan vitamin C yang membantu meningkatkan keanjalan kulit dan menyuburkan folikel rambut untuk meningkatkan kesihatan rambut. Sifat antibakteria dan antioksidan buah sitrus membantu mengatasi pelbagai masalah kulit dan rambut.

Sebilangan besar kosmetik yang terdapat di pasaran mengandungi buah sitrus sebagai komponen utama. Walau bagaimanapun, anda boleh memanfaatkan kebaikan buah sitrus untuk keselesaan rumah anda dengan beberapa kaedah rawatan rumah yang ringkas dan cepat.

Berikut adalah cara memasukkan buah sitrus yang luar biasa ini dalam rutin penjagaan kulit dan rambut anda.

Khasiat Buah Jeruk Untuk Kulit & Cara Penggunaannya

1. Untuk menghilangkan bintik-bintik gelap dan noda

Jeruk nipis adalah buah sitrus yang banyak ditawarkan untuk kulit anda. Bukan hanya menyegarkan, tetapi juga dapat membantu menghilangkan bintik-bintik gelap dan noda. Vitamin C yang terdapat dalam lemon mencerahkan kulit dan mengurangkan pigmentasi sambil melindungi kulit dari kerosakan UV. ^[1] Oat mengelupas kulit dengan lembut untuk membuang sel-sel kulit mati dan pulpa tomato akan menenangkan kulit anda dan memberikan cahaya yang sihat kepadanya.

Bahan-bahan

• 1 sudu kecil jus lemon

• 1 sudu besar oat tanah

• 1 sudu besar pulpa tomato

Kaedah penggunaan

• Ambil oat tanah ke dalam mangkuk.

• Masukkan jus lemon di dalamnya dan kacau.

• Seterusnya, tambahkan pulpa tomato di dalam mangkuk dan campurkan semuanya sehingga sebati.

• Sapukan lapisan campuran ini pada wajah anda.

• Biarkan selama 20 minit hingga kering.

• Basuh dengan menggunakan air sejuk.

• Gunakan ubat ini dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

2. Untuk menyahtoksin kulit anda

Jeruk manis mempunyai sifat antioksidan yang mencegah kerosakan radikal bebas dan menyegarkan kulit. Selain itu, limau manis berkesan menghilangkan toksin dan kekotoran dari kulit untuk menghidupkan kembali kulit kusam. Madu menjadikan kulit lembap dan kenyal sementara sifat antimikrob kunyit menjaga mikrob berbahaya untuk menjaga kulit yang sihat. ^[dua]

Bahan-bahan

• & frac12 limau manis

• 1 sudu kecil kunyit

• 2 sudu besar madu

Kaedah penggunaan

• Dalam mangkuk, tambahkan kuantiti madu yang disebutkan di atas.

• Masukkan kunyit di dalamnya dan kacau.

• Akhir sekali, perah setengah limau manis di dalamnya dan campurkan semuanya sehingga sebati.

• Sapukan lapisan campuran yang sekata di wajah anda.

• Biarkan selama 15 minit.

• Bilas kemudian.

• Gunakan ubat ini 2 kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

3. Untuk kulit yang bercahaya

Kulit oren mempunyai sifat antioksidan yang membantu menghilangkan kulit mati dan kekotoran dari kulit dan meninggalkan kulit anda dengan cahaya yang halus dan semula jadi. ^[3] Lemon mempunyai sifat pencerah kulit yang mencerahkan kulit, sementara lidah buaya kaya dengan vitamin dan mineral yang meremajakan kulit dan menjadikannya terhidrat dan sihat. ^[4]

Bahan-bahan

• 2 sudu besar serbuk kulit oren

• 2 sudu besar gel lidah buaya

• & frac12 lemon

Kaedah penggunaan

• Kupas sebilangan oren dan biarkan kulit jeruk kering di bawah sinar matahari selama beberapa hari. Setelah benar-benar kering, kisar untuk mendapatkan serbuk kulit jeruk. Ambil 2 sudu besar serbuk kulit oren ini dalam mangkuk.

• Masukkan gel lidah buaya ke dalam mangkuk dan kacau.

• Akhir sekali, perah setengah lemon di dalamnya dan campurkan semuanya sehingga sebati.

• Sapukan pes ini di wajah anda.

• Biarkan selama 15 minit.

• Bilas dengan menggunakan air sejuk.

• Gunakan ubat ini 2-3 kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

4. Untuk meremajakan kulit

Diperkaya dengan vitamin C, limau gedang membantu melindungi kulit dari sinaran UV yang berbahaya dan meningkatkan keanjalan kulit, sehingga mengurangkan tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kedutan untuk meremajakan kulit anda. ^[5] Madu memastikan kelembapan terkunci di kulit, sementara asid laktik yang terdapat di dalam curd menenangkan kulit anda dan menjadikannya kencang, apabila digunakan secara topikal. ^[6]

Bahan-bahan

• 1 biji limau gedang

• 1 sudu besar madu

• 1 sudu besar dadih

Kaedah penggunaan

• Keluarkan pulpa dari limau gedang dan masukkan ke dalam mangkuk.

• Masukkan dadih di dalamnya dan campurkan bersama.

• Akhir sekali, masukkan madu dan campurkan semuanya sehingga sebati.

• Sapukan campuran di wajah anda.

• Biarkan selama 20 minit.

• Bilas dengan menggunakan air sejuk.

• Gunakan ubat ini 2-3 kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

5. Untuk mengelupaskan kulit

Ini adalah lulur dengan bahan-bahan berkesan yang mengelupas kulit anda dengan lembut agar lembut, licin dan lembut. Gula bertindak sebagai pengelupasan kulit dan membantu membuang sel-sel kulit mati. Minyak pati lemon dan oren adalah antioksidan hebat yang kaya dengan vitamin C yang melindungi kulit dan meningkatkan keanjalan kulit. ^[7] Minyak zaitun terus terhidrat dan berkhasiat.

Bahan-bahan

• Kupas sebiji lemon

• Kupas oren

• Jus dari sebiji lemon

• Beberapa titis minyak pati lemon

• Beberapa titis minyak pati oren

• 2 sudu besar minyak zaitun

• 2 cawan gula tepung

Kaedah penggunaan

• Parut kulit lemon dan oren untuk mendapatkan serbuk dan campurkan bersama.

• Masukkan campuran ini ke dalam gula.

• Sekarang masukkan jus lemon di dalamnya dan gaul rata.

• Seterusnya, masukkan jus zaitun dan kacau.

• Akhir sekali, masukkan minyak pati dan campurkan semuanya sehingga sebati.

• Sebelum mandi, gosokkan kulit anda dengan perlahan menggunakan campuran ini selama beberapa saat.

• Gunakan ubat ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

Khasiat Buah Jeruk Untuk Rambut & Cara Penggunaannya

1. Untuk meningkatkan pertumbuhan rambut

Campuran air lemon dan kelapa berfungsi dengan berkesan untuk menghilangkan liang pori anda dan menyuburkan folikel rambut untuk mendorong pertumbuhan rambut.

Bahan-bahan

• 1 sudu besar jus lemon

• 1 sudu besar air kelapa

Kaedah penggunaan

• Campurkan kedua-dua bahan bersama dalam mangkuk.

• Urut perlahan-lahan campuran ke kulit kepala anda selama beberapa saat.

• Biarkan selama 20 minit.

• Bilas dengan menggunakan syampu ringan.

• Gunakan ubat ini seminggu sekali.

2. Untuk merawat kelemumur

Kandungan vitamin C oren menjadikannya agen berkesan untuk mengatasi kelemumur. ^[8] Kulit oren yang dicampur dengan yogurt menyuburkan folikel rambut anda dan membantu menghilangkan kelemumur.

Bahan-bahan

• 2 biji oren

• 1 cawan yogurt

Kaedah penggunaan

• Kupas jeruk. Biarkan kulit jeruk kering di bawah sinar matahari dan campurkan untuk mendapatkan serbuk kulit oren.

• Masukkan serbuk ini ke dalam secawan yogurt dan campurkan kedua-dua bahan sehingga sebati.

• Sapukan campuran pada kulit kepala dan rambut anda.

• Biarkan selama 1 jam.

• Bilas dengan menggunakan syampu ringan dan air suam.

• Gunakan ubat ini 2 kali dalam sebulan untuk hasil yang diinginkan.

3. Untuk merawat kulit kepala kering

Buah limau gedang bukan sahaja menghilangkan kulit mati dan kering, tetapi juga menghilangkan penumpukan bahan kimia dari kulit kepala dan dengan itu menyuburkannya. Sifat lemon yang berasid membersihkan kulit kepala anda sementara minyak kelapa menembusi jauh ke dalam batang rambut dan mencegah kerosakan rambut. ^[9]

Bahan-bahan

• 1 sudu besar limau gedang

• 2 sudu besar jus lemon

• 4 sudu besar minyak kelapa

Kaedah penggunaan

• Campurkan semua bahan bersama dalam mangkuk.

• Urutkan rambut anda dan bahagikannya ke bahagian yang lebih kecil.

• Sapukan campuran di setiap bahagian dan urut perlahan-lahan kulit kepala dengan gerakan bulat dan lakukannya hingga panjang rambut anda.

• Tutup rambut anda dengan penutup mandi.

• Biarkan selama 25 minit.

• Bilas menggunakan syampu ringan.

• Selesaikan dengan beberapa perapi.

Lihat Rujukan Artikel

[1]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Mencari kaitan antara pemakanan dan penuaan kulit.Dermato-endokrinologi, 4 (3), 298–307
[dua]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Kesan kunyit (Curcuma longa) terhadap kesihatan kulit: Kajian sistematik terhadap bukti klinikal. Penyelidikan Fitoterapi, 30 (8), 1243-1264.
[3]Park, J. H., Lee, M., & Park, E. (2014). Aktiviti antioksidan daging dan kulit oren yang diekstrak dengan pelbagai pelarut. Sains pemakanan dan makanan pencegahan, 19 (4), 291.
[4]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: tinjauan ringkas. Jurnal dermatologi India, 53 (4), 163–166
[5]Nobile, V., Michelotti, A., Cestone, E., Caturla, N., Castillo, J., Benavente-García, O.,… Micol, V. (2016). Kesan photoprotective dan antiageing kulit dari kombinasi rosemary (Rosmarinus officinalis) dan limau gedang (Citrus paradisi) polifenol. Penyelidikan makanan & pemakanan, 60, 31871.
[6]Smith, W. P. (1996). Kesan epidermis dan kulit asid laktik topikal. Jurnal Akademi Dermatologi Amerika, 35 (3), 388-391.
[7]Misharina, T. A., & Samusenko, A. L. (2008). Sifat antioksidan minyak pati dari lemon, limau gedang, ketumbar, cengkeh, dan campurannya. Biokimia dan Mikrobiologi Gunaan, 44 (4), 438-442.
[8]Wong, A. P., Kalinovsky, T., Niedzwiecki, A., & Rath, M. (2015). Keberkesanan rawatan pemakanan pada pesakit dengan psoriasis: Laporan kes. Ubat eksperimental dan terapeutik, 10 (3), 1071-1073.
[9]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Kesan minyak mineral, minyak bunga matahari, dan minyak kelapa terhadap pencegahan kerosakan rambut. Jurnal sains kosmetik, 54 (2), 175-192.