ALPUKAT: FAEDAH UNTUK RAMBUT & CARA PENGGUNAAN

Untuk Makluman Pantas Langgan Sekarang

Kardiomiopati hipertrofik: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman Harian

Baru masuk

5 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
7 jam yang lalu Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
9 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Riaskan Perayaan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
12 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Mesti tengok

Jangan terlepas

Rumah Kecantikan Penjagaan rambut Penjagaan Rambut oi-Monika Khajuria Oleh Monika khajuria pada 12 September 2019

Cara semula jadi adalah kaedah terbaik untuk mengatasi semua kerosakan pada rambut kita. Adakah anda bersetuju dengan itu? Sekiranya ya, maka anda berada di tempat yang betul. Hari ini kami ada untuk anda, ramuan semula jadi yang tidak akan menguntungkan rambut anda seperti alpukat. Ya, anda betul! Alpukat berbentuk pir adalah cara yang luar biasa untuk mendapatkan rambut yang kuat dan sihat.

Alpukat cukup terkenal untuk meremajakan rambut. Alpukat kaya dengan vitamin A, B6, C dan E dan mineral seperti tembaga, kalium dan zat besi ^[1] , semuanya bermanfaat untuk rambut anda. Ia mengandungi sifat antioksidan ^[dua] yang melindungi rambut daripada kerosakan radikal bebas. Asid amino lemak yang terdapat dalam alpukat menjadikan rambut tetap lembap.

Sekarang kita tahu betapa bermanfaatnya itu, mengapa kita harus ketinggalan dari mendapatkan faedah ini? Lihat pelbagai faedah alpukat untuk rambut dan cara memasukkannya ke dalam penjagaan rambut anda.

1. Meremajakan Rambut yang Rosak

Alpukat kaya dengan asid amino dan protein yang menembusi jauh ke dalam kulit kepala dan menyuburkannya. Minyak alpukat juga cukup berkesan dalam meremajakan rambut yang rosak. Kedua-duanya sangat menyegarkan rambut anda dan memberikan wajah yang berkilau.

Bahan-bahan

& alpukat frac12
2 sudu besar minyak alpukat

Kaedah penggunaan

Kisar alpukat untuk mendapatkan pes.
Masukkan minyak alpukat di dalamnya dan gaul rata.
Urut perlahan-lahan campuran pada kulit kepala kita dan gunakan sehingga rambut anda panjang.
Biarkan selama 15 minit.
Syampu rambut anda seperti biasa.

2. Menjinakkan Rambut Keriting

Minyak kelapa mempunyai vitamin dan asid amino ^[3] yang memberi manfaat kepada rambut. Ia meresap jauh ke dalam rambut dan sangat menyuburkannya. Ia melembapkan rambut dan meningkatkan kulit kepala yang sihat. Ia berfungsi dengan alpukat untuk mengekalkan kelembapan dan membantu rambut yang kusut dan rosak.

Bahan-bahan

1 alpukat masak
2 sudu besar minyak kelapa

Kaedah penggunaan

Hancurkan alpukat dalam mangkuk untuk mendapatkan pes halus.
Masukkan minyak kelapa di dalamnya dan gaul rata.
Sapukan campuran pada kulit kepala dan rambut, perhatikan hujungnya.
Tutup kepala anda dengan penutup mandi.
Biarkan selama 30 minit.
Basahkan rambut anda dengan air sejuk.
Selesaikan dengan perapi.
Biarkan rambut anda kering.

3. Keadaan Rambut

Lidah buaya mengandungi pelbagai vitamin, mineral dan enzim ^[4] yang mengeluarkan sel kulit mati dari kulit kepala dan mempromosikan kulit kepala yang sihat. Lemon adalah buah sitrus dan mengandungi vitamin C ^[5] yang meningkatkan penghasilan kolagen dan meningkatkan rambut yang sihat. Kerana sifatnya yang berasid, ia membersihkan kulit kepala. Alpukat, bersama dengan bahan-bahan ini, minyak kelapa (yang memberi khasiat pada rambut) dan madu (yang mempunyai sifat antibakteria dan anti-radang ^[6] ) keadaan rambut sambil membuatnya kuat.

Bahan-bahan

1 alpukat masak
2 sudu besar lidah buaya
2 sudu besar madu mentah
1 & frac12 sudu kecil jus lemon
2 sdt minyak kelapa

Kaedah penggunaan

Kisar semua bahan sehingga sebati.
Sapukan campuran pada kulit kepala dan rambut anda.
Tutup kepala anda dengan penutup mandi.
Biarkan selama 15-20 minit.
Syampu rambut anda menggunakan air sejuk.
Selesaikan dengan perapi.
Biarkan rambut anda kering.

4. Menambah Bersinar pada Rambut Anda

Vitamin dan asid lemak yang terdapat dalam alpukat berfungsi untuk menambahkan kilauan pada kunci anda. Minyak zaitun mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan ^[7] yang menenangkan kulit kepala dan mencegah kerosakan pada kulit kepala. Lemon mempunyai vitamin yang bermanfaat untuk rambut.

Bahan-bahan

1 alpukat masak
& frac14 cawan minyak zaitun
1 sudu besar jus lemon

Kaedah penggunaan

Hancurkan alpukat dalam mangkuk.
Masukkan minyak zaitun dan jus lemon di dalamnya dan gaul rata.
Sapukan pes pada rambut anda.
Biarkan selama 20 minit.
Syampu rambut anda seperti biasa.

5. Menggalakkan Pertumbuhan Rambut

Minyak alpukat sangat bagus untuk mempromosikan pertumbuhan rambut. Ia mempunyai vitamin B dan E, yang menguatkan rambut dan mencegah keguguran rambut. Ia merangsang folikel rambut dan memudahkan pertumbuhan rambut yang sihat.

Bahan

Minyak alpukat (mengikut keperluan)

Kaedah penggunaan

Ambil sedikit minyak alpukat di hujung jari anda.
Urut minyak pada kulit kepala anda dengan lembut.
Biarkan selama 1 jam.
Bilas kemudian.

6. Menambah Kelembapan Pada Rambut

Alpukat meresap jauh ke dalam kulit kepala dan membuatnya lembap. Kuning telur mengandungi pelbagai vitamin, mineral dan protein ^[8] yang bermanfaat untuk rambut. Mereka memberikan kelembapan pada rambut kering.

Bahan-bahan

1 alpukat masak
1 kuning telur
1 sudu besar minyak kelapa

Kaedah penggunaan

Hancurkan alpukat dalam mangkuk.
Masukkan kuning telur dan minyak kelapa di dalamnya dan gaul rata.
Sapukan campuran tersebut ke kulit kepala dan rambut anda.
Biarkan selama 15-20 minit.
Syampu dan ratakan rambut anda seperti biasa.

7. Merawat Kelemumur

Benih alpukat mempunyai sifat antioksidan ^[9] yang menghalang kulit kepala daripada kerosakan radikal bebas. Ini menjadikan kulit kepala tetap sihat dan membantu mencegah kelemumur. Sifat antibakteria madu menjadikan bakteria tidak berfungsi dan bermanfaat untuk merawat kelemumur.

Bahan-bahan

2 sudu besar serbuk biji alpukat
1 sudu besar madu

Kaedah penggunaan

Kupas kulit biji alpukat dan potong biji menjadi kepingan yang lebih kecil.
Kisar untuk mendapatkan serbuk.
Ambil 2 sudu besar serbuk ini dan tambahkan madu ke dalamnya.
Campurkan kedua-dua bahan dengan baik.
Urut perlahan-lahan kulit kepala anda dengan pes ini selama beberapa minit.
Bilas dengan air suam.

8. Menjadikan Rambut Halus Dan Lembut

Mayonis mengandungi khasiat telur, cuka dan minyak ^[10] dan apabila digabungkan dengan alpukat, ia menyuburkan rambut secara mendalam dan menjadikannya lembut dan halus.

Bahan-bahan

& frac12 alpukat masak
1 cawan mayonis

Kaedah penggunaan

Hancurkan alpukat dalam mangkuk.
Masukkan mayonis di dalamnya dan gaul rata.
Sapukan pasta ke kulit kepala dan rambut anda, perhatikan hujungnya.
Biarkan selama 20 minit.
Syampu dan ratakan rambut anda dengan menggunakan air sejuk.
Biarkan sehingga kering.

9. Memperbaiki Rambut

Asid laktik terdapat dalam yogurt ^[sebelas] membersihkan kulit kepala dan memberikan kelembapan kepadanya. Alpukat, bersama dengan madu dan minyak zaitun, mengunci kelembapan di tempatnya dan menyuburkan kulit kepala dan rambut dan dengan itu memperbaiki kerosakan pada rambut.

Bahan-bahan

& alpukat frac12
1 cawan yogurt
2 sudu besar minyak zaitun
1 sudu besar madu

Kaedah penggunaan

Hancurkan alpukat dalam mangkuk untuk mendapatkan pes halus.
Masukkan yogurt, minyak zaitun dan madu di dalamnya dan gaul rata.
Sapukan campuran pada kulit kepala dan rambut anda.
Tutup kepala anda dengan penutup mandi.
Biarkan selama 20 minit.
Syampu dan ratakan rambut anda dengan menggunakan air sejuk.
Biarkan sehingga kering.

10. Merawat Rambut Kering

Alpukat, madu dan minyak zaitun memberikan kelembapan pada kulit kepala dan membantu merawat rambut kering dan rosak. Minyak pati lavender mempunyai sifat antibakteria ^[12] yang menjauhkan bakteria dari kulit kepala dan mempromosikan kulit kepala yang sihat.

Bahan-bahan

1 alpukat masak
2 sudu besar madu mentah
2 sudu besar minyak zaitun
2-3 titis minyak pati lavender (pilihan)

Kaedah penggunaan

Kisar semua bahan untuk mendapatkan pes halus.
Sapukan pes ini pada kulit kepala dan rambut anda.
Tutup kepala anda dengan penutup mandi.
Dengan menggunakan alat pengering, sapukan haba di kepala anda selama kira-kira 15 minit. Atau anda boleh duduk di bawah sinar matahari selama 30-45 minit.
Syampu rambut anda menggunakan air sejuk.
Selesaikan dengan perapi.
Biarkan sehingga kering.

Lihat Rujukan Artikel

[1]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Mempunyai komposisi alpukat dan kesan kesihatan yang berpotensi. Ulasan kritikal dalam sains makanan dan pemakanan, 53 (7), 738-750.
[dua]Ameer, K. (2016). Alpukat sebagai sumber makanan utama antioksidan dan peranan pencegahannya dalam penyakit neurodegeneratif. Dalam Manfaat produk semula jadi untuk penyakit neurodegeneratif (ms 337-354). Springer, Cham.
[3]Ghani, N. A. A., Channip, A. A., Chok Hwee Hwa, P., Ja'afar, F., Yasin, H. M., & Usman, A. (2018). Sifat fizikokimia, keupayaan antioksidan, dan kandungan logam minyak kelapa dara yang dihasilkan oleh proses basah dan kering. Sains makanan & pemakanan, 6 (5), 1298-1306.
[4]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015). Ulasan mengenai sifat lidah buaya dalam penyembuhan luka kulit. Penyelidikan BioMed antarabangsa, 2015.
[5]Bennett, A. H., & Tarbert, D. J. (1933). Vitamin C dalam jus sitrus. Jurnal Biokimia, 27 (4), 1294.
[6]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Madu: sifat perubatannya dan aktiviti antibakteria. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154-160.
[7]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Kesan pembaikan anti-radang dan penghalang kulit dari aplikasi topikal beberapa minyak tumbuhan. Jurnal sains molekul antarabangsa, 19 (1), 70.
[8]Kuang, H., Yang, F., Zhang, Y., Wang, T., & Chen, G. (2018). Kesan Komposisi Nutrien Telur dan Penggunaannya Terhadap Homeostasis Kolesterol. Kolesterol, 2018.
[9]Segovia, F., Hidalgo, G., Villasante, J., Ramis, X., & Almajano, M. (2018). Benih alpukat: Kajian perbandingan kandungan dan kapasiti antioksidan dalam melindungi model minyak dari pengoksidaan. Molekul, 23 (10), 2421.
[10]Alu’datt, M. H., Rababah, T., Alhamad, M. N., Ereifej, K., Gammoh, S., Kubow, S., & Tawalbeh, D. (2017). Penyediaan mayonis dari isolat protein tumbuhan yang diekstrak dari kacang buncis, kacang merah dan tepung lupin: sifat kimia, fisiokimia, pemakanan dan terapeutik. Jurnal sains dan teknologi makanan, 54 (6), 1395-1405
[sebelas]Mirzaei, E. Z., Lashani, E., & Davoodabadi, A. (2018). Sifat antimikrob bakteria asid laktik yang diasingkan dari yogurt tradisional dan susu terhadap strain Shigella. Kebersihan dan kawalan jangkitan GMS, 13.
[12]Hossain, S., Heo, H., De Silva, B. C. J., Wimalasena, S. H. M. P., Pathirana, H. N. K. S., & Heo, G. J. (2017). Aktiviti antibakteria minyak pati dari lavender (Lavandula angustifolia) terhadap bakteria patogen kelahiran penyu. Penyelidikan haiwan makmal, 33 (3), 195-201.