Telur dadar adalah yang hebat dan mengejutkan sihat pilihan sarapan pagi yang orang boleh buat menggunakan pelbagai bahan. Bagi mereka yang sukakan sedikit kekenyangan dalam hidangan mereka, pengguna TikTok dan chef Yumna Jawad dari Feel Good Foodie ( @feelgoodfoodie ) mempunyai resipi sempurna yang mengubah telur dadar ke dalam — secara literal!
Dengan lebih daripada 1 juta pengikut TikTok, Jawad terkenal dengan visual penyediaan makanan langsung dan estetika yang cerah tetapi minimum. Rakaman dipercepatkan dia dalam-luar proses telur dadar terbukti sama hipnosis.
@feelgoodfoodieTelur dadar dalam luar yang rangup! Sarapan pagi rendah karbohidrat yang hebat dan anda boleh makan dengan mana-mana sayur semut! #learnontiktok #sarapan telur #insideoutomelet
♬ bunyi asal – Feel Good Foodie
Jawad bermula dengan dicincang keju pada dipanaskan kuali untuk asas rangup telur dadar. Dia kemudian menuang dua telur kocok terus ke atas dan perasakannya dengan garam, lada sulah dan herba. Apabila bahagian bawahnya garing, dia perlahan-lahan melipat patty telur menjadi bentuk separuh bulan dan menyalutnya apabila telur dadar berwarna perang keemasan.
Hidangan ini boleh dihidangkan dengan sisi pilihan anda. Jawad memilih campuran berwarna-warni yang dihiris alpukat dan tomato ceri. Sihat, segar dan mengenyangkan, hidangan ini menyerlahkan begitu banyak kotak. Secubit basil atau herba lain memberikan kemasan fotogenik.
'Ini adalah genius!'
Penonton kagum dengan makanan yang enak, dengan seorang pengguna mengisytiharkan, Ini adalah genius!
Mengapa saya tidak membuat telur dadar lebih kerap?! orang lain bertanya secara retorik.
Masa yang tepat untuk membuatnya untuk sahur! seorang penonton menulis, merujuk istilah Islam untuk hidangan awal pagi yang dimakan sebelum puasa siang semasa Ramadhan .
Sama ada anda cuba meningkatkan kemahiran memasak anda atau berfikir di luar kotak ketika datang ke makanan tradisional, Jawad menunjukkan bahawa terdapat banyak cara untuk menggabungkan citarasa anda dan tahap kemahiran menjadi makanan yang sihat dan lazat.
In The Know kini tersedia di Apple News — ikut kami di sini !
Jika anda menyukai cerita ini, lihat ini gunting dapur terlaris yang baru dijual .
