Baru masuk
- Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan terlepas
- BSNL Menghapuskan Caj Pemasangan Dari Sambungan Jalur Lebar Jangka Panjang
- IPL 2021: BalleBaazi.com menyambut musim dengan kempen baru 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Mahkamah Lulus Jauh Kerana COVID-19
- Tiga nelayan dikhuatiri mati ketika kapal bertembung dengan kapal di luar pantai Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berjaga-jaga
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Salah satu bentuk tumor yang paling kerap berlaku pada wanita adalah fibroid rahim. Ini paling sering dilihat di kalangan wanita pada usia mengandung anak mereka.
Nah, berita baiknya ialah terdapat makanan tertentu yang membantu mengecutkan dan merawat fibroid rahim. Jadi, hari ini di Boldsky kita akan menerangkan tentang beberapa makanan ini untuk rawatan fibroid rahim.
Baca juga: Faktor Risiko Untuk Fibroid
Terdapat simptom tertentu fibroid rahim yang dapat disedari. Beberapa simptom termasuk sakit yang menyakitkan dan berat, sakit semasa persetubuhan, kencing kerap dan sakit belakang yang teruk.
Fibroid rahim atau tumor jinak, tidak ganas, jadi mungkin tidak terlalu menakutkan. Tetapi seseorang perlu berhati-hati dan memeriksanya jika masalah itu berlanjutan lama. Sekiranya tidak dirawat, ia boleh menyebabkan anemia, ketidakselesaan dan juga boleh mempengaruhi kehamilan dan kehamilan.
Baca juga: Bilakah Kita Perlu Membuang Fibroid Secara Pembedahan
Berikut adalah senarai beberapa makanan yang membantu merawat dan mengecutkan fibroid rahim dengan berkesan. Tengoklah.
1. Amla:
Dikenali dengan sifat antioksidannya, amla adalah salah satu bahan semula jadi terbaik untuk merawat fibroid rahim. Ambil satu sudu teh serbuk amla, campurkan bersama dengan satu sudu teh madu dan kemudian minum pada waktu pagi selama kira-kira sebulan. Hasilnya luar biasa.
2. Produk Tenusu Rendah Lemak:
Sertakan produk tenusu rendah lemak seperti susu dan yogurt yang kaya dengan kalsium. Kalsium membantu mencegah pertumbuhan sel-sel tumor.
3. Buah & Sayuran:
Buah-buahan dan sayur-sayuran rendah kalori, kaya dengan nutrien dan antioksidan semula jadi. Ini membantu mengurangkan keradangan dan keinginan makanan sehingga mencegah kenaikan berat badan yang berlebihan. Peningkatan berat badan secara langsung berkaitan dengan perkembangan fibroid.
4. Bawang putih:
Dikenali sejak zaman kuno, bawang putih adalah salah satu antioksidan semula jadi dan agen anti-radang terbaik yang membantu mencegah pertumbuhan fibroid rahim dan tumor lain. Makan 2-3 ulas bawang putih setiap hari membantu.
5. Biji-bijian penuh:
Kaya dengan serat, biji-bijian membantu menjaga kesihatan rahim dan mencegah perkembangan fibroid rahim.
6. Kacang:
Kacang kaya dengan serat dan rendahnya indeks glisemiknya ini dapat membantu mengecutkan fibroid rahim. Menambah kacang ke dalam diet harian seseorang membantu.
7. Saya:
Soya mengandungi sebatian yang disebut phytoestrogen, estrogen semula jadi yang membantu mencegah pertumbuhan fibroid di rahim.
8. Teh Hijau:
Teh hijau mengandungi sebatian yang dikenali sebagai Epigallocatechin gallate (EGCG). Beberapa kajian telah menyimpulkan bahawa EGCG ini membantu mencegah pertumbuhan sel-sel fibroid.
9. biji rami:
Kaya dengan serat dan lemak omega-3, biji rami membantu mencegah pertumbuhan fibroid rahim. Tambahkan biji rami ke dalam diet harian anda, ia membantu mengecutkan fibroid di rahim.
10. Cuka Sari Apel:
Cuka sari apel membantu membuang toksin dari badan dan juga membantu mengurangkan berat badan dan juga membantu mengecutkan fibroid rahim. Ambil segelas air, campurkan satu sendok teh cuka sari apel dan minum sekali sehari.