Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan terlepas
- Tiga nelayan dikhuatiri mati ketika kapal bertabrakan dengan kapal di lepas pantai Mangaluru
- Medvedev menarik diri dari Monte Carlo Masters setelah ujian coronavirus positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang-Bintang Selatan yang lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Apabila anda mengambil makanan tertentu, selalu ada peraturan yang bijak untuk dipelihara dan diikuti untuk mengelakkan masalah kesihatan buruk yang mungkin timbul dari itu.
Terdapat makanan tertentu yang tidak sesuai dengan makanan lain yang tertentu. Oleh itu, beberapa kombinasi makanan berpotensi membahayakan sistem pencernaan anda.
Setiap orang mempunyai kebiasaan mencampurkan dan memakan makanan tertentu bersama - seperti keju dengan burger atau susu dengan buah-buahan. Makanan ini dapat membuat anda merasa kembung dan menyebabkan gangguan pencernaan, sehingga membuat anda merasa tidak selesa.
Kombinasi makanan ini menghalang proses pencernaan dan boleh menyebabkan sakit perut, loya, keletihan dan kesukaran membuang sampah. Tetapi adakah anda tahu bahawa pakar kebersihan moden, ahli fisiologi dan pakar Ayurveda menganggap kombinasi makanan ini berbahaya?
Ketahui mengenai kombinasi makanan yang cukup beracun sehingga membahayakan kesihatan anda.
1. Telur Dan Bacon
Sarapan pagi yang terdiri daripada telur dan daging seperti makanan yang enak, bukan? Tetapi kelemahan gabungan makanan ini adalah bahawa protein yang tinggi dalam telur dan lemak dalam daging adalah sesuatu yang sukar dicerna dan akan membuat anda lesu di kemudian hari.
2. Burger Dan Goreng
Semua orang suka melihat burger dan kentang goreng. Oleh kerana burger dan kentang goreng mengandungi lemak trans, ini boleh bergabung dan meningkatkan kadar kolesterol anda dan membuat anda merasa letih dan mengantuk. Lemak trans dan pati yang terdapat dalam kedua-dua makanan tersebut akan menyebabkan kenaikan kadar kolesterol darah anda dan meningkatkan kadar gula darah anda.
3. Jus Dan Bijirin
Gabungan makanan ini mungkin tidak memberi anda tenaga yang cukup untuk memulakan hari anda dan boleh membuat anda tidak selesa, menyebabkan berat. Asid yang terdapat dalam jus buah menurunkan aktiviti enzim yang memecah karbohidrat.
4. Pizza dan Soda
Terdapat banyak orang yang tidak dapat makan pizza tanpa minuman bersoda. Karbohidrat dalam pizza bersama protein dan kanji mengambil banyak tenaga badan anda untuk pencernaan. Dan soda, yang mengandungi gula, melambatkan proses pencernaan, menyebabkan kembung.
5. Minyak Zaitun dan Kacang
Gabungan makanan ini boleh membuat anda sakit kerana protein dalam kacang dan lemak dalam minyak zaitun tidak bercampur dan menghalang proses pencernaan. Oleh itu, lemak mentah, yang sedang dicerna, menghalang protein daripada dicerna juga.
6. Muffin Dan Jus
Muffin dan jus adalah kombinasi makanan sarapan pagi biasa yang akan membuatkan anda berasa letih tidak lama kemudian. Kombinasi makanan ini memperdagangkan protein dan serat yang anda perlukan untuk memulakan hari dengan karbohidrat berlebihan, yang akan meningkatkan kadar gula darah anda.
7. Daging Dan Kentang
Mengonsumsi daging dengan kentang tumbuk adalah hidangan kegemaran banyak orang. Tetapi anda akan terkejut mengetahui bahawa, gabungan makanan ini apabila dimakan bersama dapat menimbulkan beberapa masalah pencernaan. Oleh kerana kandungan protein dan lemak tepu tinggi, kombinasi makanan ini dapat menyebabkan masalah pencernaan.
8. Pisang Dan Susu
Pisang diisi dengan kalium dan susu mengandungi enzim yang boleh mengganggu proses pencernaan. Apabila digabungkan bersama-sama mereka menjadi toksik dan menyebabkan berat badan dan melambatkan fikiran.
9. Buah Asam dan Buah Manis
Buah-buahan yang bersifat asam melambatkan pencernaan gula dengan cepat dari buah-buahan manis yang menyebabkan penapaian. Buah-buahan berasid seperti lemon, limau dan tomat tidak boleh digabungkan dengan buah-buahan manis seperti betik, kurma pisang atau kismis.
10. Pencuci mulut (Gula) Dengan Hidangan yang Mengandungi Daging (Protein Tinggi)
Adakah anda salah seorang yang melengkapkan hidangan hidangan berasaskan ayam dengan pencuci mulut manis? Sekiranya ya, anda mesti terdedah kepada masalah gastrik kerana gula bertindak pada enzim pencernaan protein dengan melambatkan proses pencernaan sepenuhnya.
Gabungan buah, kita harus mengelakkan | Jangan lupa makan gabungan buah-buahan ini. BoldskyKongsi artikel ini!
Sekiranya anda suka membaca artikel ini, kongsikan dengan yang dekat.
12 Makanan Terbaik Untuk Membersihkan Arteri Anda
