satu. But semula rutin kecantikan anda
dua. Buang produk berbahaya dan tidak berguna
3. Perubahan kecergasan
Empat. ubah suai rambut
5. Ace permainan kening
6. Makeup untuk makeover
7. Mitos 1: Primer tidak penting
8. Mitos 2: Gincu bogel sesuai dengan semua orang
9. Mitos 3: Jika teduhan asas sepadan dengan pergelangan tangan anda, ia sesuai untuk anda
10. Mitos 4: Tidak mengapa untuk berkongsi solek
sebelas. Nota kaki
Musim perayaan hampir tiba. Jadi, jika anda fikir anda sangat memerlukan perubahan, sekarang adalah masa untuk mencapai matlamat itu! Kadangkala, mengikut asas dan mengubah sedikit rutin anda boleh membantu dalam memastikan baik pulih yang memukau. Menetapkan janji temu dengan pakar kecantikan profesional sentiasa boleh membantu, tetapi ubah suai DIY mungkin boleh menjadi pengalaman yang lebih menggembirakan itu sendiri. Oleh itu, berikut ialah panduan asas untuk terus mendahului permainan kecantikan dengan petua ubah suai yang berkesan ini.
But semula rutin kecantikan anda
Adakah anda telah mengabaikan langkah asas seperti CTM pada hari ini? Adakah anda tidak mengikuti teknik zaman baru yang boleh membuat perubahan? Nah, program ubah suai sebaiknya bermula dengan mereka bentuk semula rejimen kecantikan anda, menggabungkan unsur-unsur segar dan pada masa yang sama, mematuhi penjagaan asas dengan ketat.
Detoks kulit anda: Detoksifikasi kulit telah menjadi sama pentingnya dengan pernafasan hari ini. Pada masa tahap pencemaran meningkat kepada tahap yang membimbangkan di hampir semua bandar kita, rejimen kecantikan yang bertujuan untuk membersihkan kulit daripada kotoran dan bahan pencemar adalah penting. Kini terdapat pelbagai terapi yang ditawarkan yang boleh meremajakan kulit anda. Tetapi anda mesti ingat bahawa tiada terapi detoksifikasi yang lengkap jika anda tidak mengikuti langkah asas yang berurusan dengan pembersihan, toning dan melembapkan kulit. Tambah padanya meminyaki. Rutin CTOM (membersih, mengencangkan, meminyaki dan melembapkan) adalah satu kemestian. 'CTOM membentuk bahagian penting dalam diari penjagaan kulit harian seseorang. Bersihkan muka anda dengan teliti dan bantu kulit kekal berkhasiat dan lembap dengan mematuhi rutin CTOM dua kali sehari,' kata Samantha Kochhar, artis solek selebriti.
Pengelupasan: Yashodhara Khaitan, pengarah, spa dan salun Solace, Kolkata, menasihati pengelupasan dengan scrub ringan atau dengan produk AHA (asid alfa hidroksi) sekali atau dua kali seminggu, sebagai sebahagian daripada rutin detoksifikasi kulit anda. 'Anda juga mesti menggunakan pek muka sekali seminggu,' katanya.
Rawatan muka: Bantuan ini juga. Pakar salun di seluruh India sedang bereksperimen dengan rawatan muka yang boleh memberi manfaat untuk detoksifikasi kulit. Sebagai contoh, rawatan muka oxy adalah teknik detoksifikasi kulit yang sangat dicari hari ini. Biasanya dijalankan dalam persediaan klinikal atau perubatan, rawatan muka ini lebih kurang berorientasikan hasil. Malah, rawatan muka oksigen atau jet peeling dianggap sebagai proses detoksifikasi jenis baharu yang menenangkan dan tidak menyakitkan. Pakar mengatakan bahawa prinsip asasnya mudah dan hasilnya boleh menjadi sangat menggembirakan. Dr Shefali Trasi Nerurkar, pakar dermatologi perunding, Klinik Dr Trasi & La Piel, menjelaskan, 'Udara bertekanan mempercepatkan jet titisan mikro dan jet mikro ini digunakan untuk membersihkan dan mengelupas kulit anda dengan lembut dan tanpa rasa sakit. Pancutan itu menyampaikan kelembapan, vitamin dan nutrien ke dalam kulit anda (tanpa menyentuhnya dan tanpa jarum). Menggunakan sekeping tangan yang unik, pengamal akan mengimbas kulit anda dan mencucinya dengan tekanan perlahan-lahan. Kulit anda akan terhidrat, dipelihara dan dipenuhi dengan nutrien.
Sebelum anda memilih teknik sedemikian, sila menilai semula jenis kulit anda dan berunding dengan ahli terapi kulit terlatih.
Buang produk berbahaya dan tidak berguna
Anda perlu mengekang ketergantungan berlebihan anda pada kosmetik tertentu, jika anda tidak menyedari sepenuhnya bahaya tersembunyinya. Anda mesti berhati-hati semasa mencuba kosmetik yang lebih baru. Idea keseluruhan ramuan boleh membantu seseorang mengelakkan kesan sampingan yang tidak diingini. Langkah pertama di pihak anda ialah memastikan jenis kulit anda sebelum menggunakan sebarang kosmetik baharu.
Pakar dermatologi menasihati ujian tampalan sebelum menggunakan kosmetik baharu. 'Ujian tampalan amat diperlukan bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif,' kata Dr Sachin Varma, pakar dermatologi yang berpangkalan di Kolkata dan ahli Akademi Dermatologi Eropah dan Persatuan Dermatologi Antarabangsa. 'Anda boleh melakukan ujian tampalan sendiri dengan menyapu sedikit kosmetik pada kulit lengan bawah atau, lebih baik lagi, pada kawasan 2 sm di sisi kening. Anda harus biarkan semalaman dan perhatikan kawasan tersebut untuk sebarang tindak balas selama 24 jam. Kosmetik harus diuji secara ideal selama 4-5 hari sebelum menyatakannya selamat untuk digunakan. Jika sebarang tindak balas berlaku pada kawasan kulit yang diuji, lebih baik jangan gunakan kosmetik itu sama sekali.'
Ujian tampalan juga penting bagi mereka yang menghidap penyakit seperti ekzema, dermatitis atopik, dermatitis alahan, psoriasis dan urtikaria (gatal-gatal).
Lebih-lebih lagi, anda juga perlu mempunyai idea asas tentang bahan-bahan dalam kosmetik yang harus anda elakkan pada semua kos. Pakar kulit memetik beberapa bahan yang boleh membahayakan kulit. Dr Trasi Nerurkar menasihati mencari bahan-bahan seperti isopropil alkohol, propilena glikol, sopropil alkohol, natrium lauril sulfat (SLS) dan natrium lauret sulfat (SLES), DEA (diethanolamine), MEA (momoethnanolamine) dan TEA (triethanolamine). 'Ini boleh menyebabkan kerengsaan kulit dan saluran pernafasan dan mungkin karsinogenik,' katanya.
Selain itu, elakkan daripada menggunakan produk yang tidak berguna dan gimik — dalam erti kata lain, produk tersebut yang umumnya digambarkan sebagai 'minyak ular' industri kecantikan. Pakar mengatakan bahawa seseorang sebaiknya menjauhkan diri daripada produk mewah yang tidak perlu seperti krim anti selulit dan gel payudara.
Perubahan kecergasan
Pakar mengatakan bahawa anda perlu menambah rutin kecantikan anda dengan rejimen kecergasan yang dibut semula. Jika anda malas untuk mengikuti program kecergasan asas, anda perlu menghilangkan kelesuan dan menyusun strategi kecergasan asas. Atau jika anda telah mengikuti rutin tertentu tanpa sebarang hasil, rujuk jurulatih kecergasan dan cuba pilihan yang lebih baharu. Kadangkala anda boleh mencampur dan memadankan senaman — contohnya, anda boleh membuat jadual mingguan yang merangkumi yoga , berenang, berjalan pantas dan sebagainya. Secara keseluruhannya, tiada perubahan kecantikan yang lengkap tanpa membuat beberapa perubahan gaya hidup yang menggabungkan senaman dan pemakanan yang sihat. Anda mesti memotong makanan ringan untuk memastikan kulit yang lebih sihat. Petua berguna:
Banyakkan minum air.
Pilih pembersih yang semulajadi, bebas bahan kimia dan pH seimbang. Elakkan sebarang sabun yang keras, pembersih berbuih atau scrub kasar.
Mandi seminggu sekali atau dua kali seminggu dengan garam epsom dan halia atau baking soda atau cuka menyahtoksik badan.
Memberus kering dengan berus lembut setiap hari selama beberapa hari membantu; ia meningkatkan tona otot, mengelupas sel kulit mati yang kusam, menggalakkan pembaharuan sel kulit dan mengurangkan bengkak.
Topeng yang baik dengan bahan semula jadi seminggu sekali atau pembalut badan dengan bahan semula jadi boleh membantu menghilangkan kekotoran kulit.
Diet detoks boleh diikuti selama beberapa hari sekali setiap 6 bulan kerana ia membersihkan keseluruhan sistem gastrousus dan membantu meremajakan kulit juga.
(Sumber: Dr. Shefali Trasi Nerurkar, MD Skin, Pakar Perunding Dermatologi, Klinik Dr. Trasi & La Piel)
ubah suai rambut
Mari kita hadapi itu, tiada ubah suai tanpa gaya rambut baru. Jadi, lakukan potongan rambut yang berbeza secara radikal. Yang pasti, langkah pertama untuk menukar rupa anda ialah memotong rambut panjang itu jika anda sudah lama tidak melakukannya, kata Aleisha Keswani, pendidik TIGI. Cuba rupa baharu, mungkin tukar rambut anda yang berpisah dari sisi ke tengah. Atau cuba beberapa bangs.
Ingat bahawa setiap wajah adalah unik. Jadi ketahui potongan yang sesuai dengan wajah anda. Cuba aliran rambut baharu - contohnya, tahun ini, bob kembali dan gaya funky seperti cornrows juga menguasai carta. Tetapi pastikan dahulu jika ia akan kelihatan baik untuk anda.
Rusuhan warna: Tidak perlu dikatakan, potongan dan warna berjalan seiring. Pilih warna rambut yang sesuai dengan personaliti dan warna kulit anda. Warna baharu juga boleh meningkatkan ciri wajah. Jika anda telah sedar, dari segi warna rambut, untuk beberapa lama, pergi selangkah lebih jauh dan pilih warna yang lebih berani. Cuba sesuatu seperti warna berbilang dimensi, kata Keswani dari TIGI. Jika anda tidak pernah mempunyai sebarang warna sebelum ini, maka menggunakan ton ambar hangat, lebih hampir kepada warna rambut semula jadi, akan berfungsi dengan lebih baik. Jika anda ingin menjadi berani, kemudian pergi sepenuhnya — daripada berambut perang platinum kepada merah jambu pastel kepada ungu.
Penjagaan rambut: Pengubahsuaian rambut akan menjadi serba salah jika anda tidak mengikut rejimen yang betul untuk rambut anda. Ketahui jenis rambut anda, gunakan jenis syampu dan perapi yang betul. Contohnya, rambut tebal dan kerinting, yang kering dan keriting, mungkin memerlukan syampu dan perapi pelembap yang kuat. Tidak kira jenis rambut, ritual penyaman dalam biasa mesti diikuti untuk memastikan rambut anda dipelihara.
Ace permainan kening
Kening yang berbentuk sempurna boleh mengubah rupa wajah anda sepenuhnya. Ini boleh menjadi langkah paling berkesan untuk mencapai perubahan kecantikan, percaya atau tidak. Oleh itu, sama ada kali pertama anda menyelesaikan alis anda, atau sama ada anda mengabaikan kening anda sejak akhir-akhir ini, anda perlu tahu cara membentuk kening anda dengan betul. Dan sama seperti semua potongan rambut tidak sesuai dengan semua bentuk muka, kening memerlukan spesifikasi yang sama. Anda perlu tahu apa yang paling sesuai untuk bentuk muka anda. Sebagai contoh, jika anda mempunyai wajah segi empat tepat, kening yang dibulatkan lembut akan kelihatan terbaik. Dalam kes ini, bentuk alis anda tidak seharusnya terlalu bersudut. Tetapi berhati-hati, jangan membuat terlalu bulat - elakkan bentuk pelangi.Makeup untuk makeover
Selepas memastikan ubah suai rambut dan kulit, anda perlu menyusun semula strategi permainan solek anda. Samantha Kochhar, pengarah urusan, Kumpulan Syarikat Blossom Kochhar, menawarkan beberapa petua. Sapukan dua warna pemerah pipi untuk kesegaran masa muda yang sempurna, katanya. Lebih baik lagi, sapu pemerah pipi sebelum memakai bedak asas supaya nampak kilauan datang dari bawah kulit. Maskara boleh digunakan sebelum celak untuk menghasilkan kupasan mata kucing yang sempurna. Memandangkan penampilan solekan semula jadi, Samantha menawarkan satu lagi helah untuk mencipta warna bibir semula jadi. Tarik bibir bawah ke bawah dan lihat warna di dalamnya. Pilih rona yang sama ada lebih terang atau sedikit lebih dalam tetapi mengikut ton yang sama dengan bahagian dalam bibir untuk mendapatkan rupa semula jadi itu, jelas artis solekan selebriti itu.Dan anda juga harus berhenti mempercayai mitos solekan ini pada semua kos.
Mitos 1: Primer tidak penting
Pakar mengatakan penyebuan adalah salah satu amalan yang paling diabaikan dan dipandang remeh dalam solekan. 'Setiap ciri, sama ada mata atau bibir, mempunyai buku asas khusus,' kata Bijon, Pengarah Kesenian, MyGlamm. 'Primers memberikan solekan anda tahan lama. Ia juga mempunyai penyebar optik yang memanipulasi cahaya untuk memberikan kulit anda rupa yang digilap dengan mengaburkan garis-garis halus, pori terbuka dan kedutan.' Jadi jadikan primer sebagai bahagian penting dalam solek anda. Rujuk artis solek untuk mendapatkan tutorial. Mitos 2: Gincu bogel sesuai dengan semua orang
Dengan selebriti Hollywood sering memakai wajah solek bogel, trend ini telah mendapat populariti yang besar. Bogel bukan untuk semua orang. Setiap orang mempunyai warna kulit dan warna yang berbeza. Jadi berunding dengan jurusolek dan fahami nada anda untuk mencari warna neutral yang sempurna untuk bibir anda.Mitos 3: Jika teduhan asas sepadan dengan pergelangan tangan anda, ia sesuai untuk anda
Ini adalah mitos biasa. Pakar mengatakan muka kita terdedah kepada matahari dan oleh itu lebih terdedah kepada penyamakan. Jadi, walaupun asas mungkin sepadan dengan pergelangan tangan anda, ia mungkin satu atau dua warna lebih terang daripada wajah anda. Jadi daripada pergelangan tangan anda, cuba asas pada garis rahang anda.Mitos 4: Tidak mengapa untuk berkongsi solek
'Bakteria dan kuman terdapat di mana-mana, walaupun pada produk solek kami. Apabila kami berkongsi solek, kami menghadapi risiko memindahkan kuman kepada satu sama lain,' kata Mehra.
Nota kaki
Pengubahsuaian boleh menjadi sama ada menyeronokkan atau menakutkan. Luangkan sedikit masa dan buat kajian. Anda perlu bersedia secara mental untuk ubah suai, kata Aleisha Keswani. Pada masa kini, Internet ialah alat terbaik untuk mengetahui beberapa penampilan hebat yang mungkin anda inginkan untuk diri sendiri.Dan jika anda mahukan kesan Instagram, berikut ialah beberapa petua DIY:
pangkalan:
Mulakan dengan menghidratkan kulit anda
Anda boleh menggunakan krim BB atau CC sebagai primer solek. Krim BB mempunyai sedikit asas di dalamnya (Maybelline, MAC dan Bobbi Brown) Mereka membantu menutup sedikit liang.
Untuk penampilan yang lancar, gunakan berus yang baik. Artis solek veteran akan mengatakan hujung jari adalah yang terbaik.
Anda boleh menggunakan asas krim / foundation. Campurkan asas ke dalam leher anda juga. Jika leher anda lebih gelap daripada muka anda, anda boleh menggunakan alas gelap.
Untuk alas yang tahan lebih lama, gunakan krim BB. Untuk asas yang lebih ringan, gunakan sesuatu yang lain.
Sembunyikan bintik-bintik dengan hanya menyapu asas padanya
Jika muka nampak rata, mulakan contouring. Liputan adalah penting. Sila jaga lingkaran hitam anda.
Mata:
Mulakan dengan pembayang mata asas — pembayang mata matte atau berkilauan dan berkilat
Semak bentuk kening anda. Ikut garisan kening.
Gunakan pembayang mata bogel
Mula menggunakan pembayang mata pada bahagian tengah mata dan kemudian bergerak ke atas, bawah dan tengah.
Anda boleh menggunakan primer mata untuk asas yang lebih licin
Selepas primer, anda boleh menggunakan pembayang mata ringan.
Buat garis sokongan di sudut kelopak mata
Gunakan kek atau pelapik gel.
Bibir
Merah adalah warna untuk semua musim. Anda boleh memilih sama ada merah berkilat atau merah matte.
Dapatkan, tetapkan, pergi!
