Baru masuk
- Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan terlepas
- Pelatih Amerika mengetuai kursus Bahasa Inggeris untuk pendidik India
- IPL 2021: Mengusahakan pemukul saya setelah diabaikan dalam lelongan 2018, kata Harshal Patel
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Teringat Meraikan Festival Yang Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Tempahan Mahindra Thar Melebihi 50,000 Tonggak Dalam Hanya Enam Bulan
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Sekiranya anda seseorang yang menghampiri usia 30 tahun atau baru-baru ini melepasi pencapaian itu, anda mungkin akan melihat perubahan tertentu pada kulit anda.
Penuaan adalah proses yang tidak dapat kita jalankan. Tetapi itu tidak bermaksud bahawa kita tidak dapat mengendalikannya. Menjaga kulit anda dengan baik pada akhir 20-an menjadi sangat mustahak untuk melambatkan proses penuaan kulit anda. Ya, betul.
Garisan halus, kedutan dan, kulit yang kendur dan kendur merupakan tanda penuaan. Dan tidak ada antara kita yang suka melihat tanda-tanda penuaan ini. Walau bagaimanapun, pendedahan sinar matahari yang berpanjangan, tidak membuat diri anda terhidrasi, tekanan, tidur yang buruk dan tabiat makan dapat menunjukkan tanda-tanda ini lebih awal daripada yang dijangkakan.
Tidak diragukan lagi ada banyak produk antipenuaan di pasaran untuk anda cuba. Tetapi bahan kimia yang dimasukkan ke dalamnya hanya akan membahayakan kulit anda dalam jangka masa panjang. Jadi mengapa tidak mencuba cara semula jadi untuk meremajakan kulit anda?
Madu adalah salah satu bahan semula jadi yang dapat membantu menghidupkan dan meremajakan kulit anda. Madu adalah humektan semula jadi yang membantu mengekalkan kelembapan pada kulit. Sifat emolien madu menjadikan kulit lembut dan kenyal serta mencegah tanda-tanda penuaan seperti kedutan. [1]
Madu mempunyai sifat anti-radang yang menenangkan kulit yang meradang dan jengkel. Selain itu, madu mempunyai sifat anti-radang dan anti penuaan yang meremajakan kulit dan memberikannya awet muda. [dua]
Mari lihat pelbagai cara di mana anda boleh menggunakan madu untuk menambah semula kulit anda.
1. Madu Plain
Madu yang sangat melembapkan boleh digunakan dengan sendirinya untuk mencegah tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kedutan.
Bahan
- Madu mentah (mengikut keperluan)
Kaedah penggunaan
- Basuh muka anda dan keringkan.
- Sapukan sedikit madu pada wajah anda.
- Biarkan selama 20 minit.
- Bilas kemudian.
2. Madu & Susu
Asid laktik dalam susu mengelupas kulit dengan lembut dan menghilangkan kulit kusam dan kering. Madu dan susu wajah bersama-sama membantu mengekalkan kulit yang sihat dan awet muda. [3]
Bahan-bahan
- 1 sudu besar madu
- 2 sudu besar susu mentah
Kaedah penggunaan
- Dalam mangkuk, campurkan kedua-dua bahan sehingga sebati.
- Rendam bebola kapas dalam campuran.
- Sapukan campuran ini di wajah anda dengan bantuan bola kapas.
- Biarkan selama 15 minit.
- Bilas dengan menggunakan pembersih ringan dan air suam.
- Tepuk muka sehingga kering.
3. Madu, Alpukat & Yogurt
Alpukat mengandungi beberapa asid lemak penting yang mengisi semula kulit anda. [4] Ia juga mengandungi antioksidan yang melindungi kulit dari kerosakan. Asid laktik yang terdapat dalam yogurt mengelupas kulit dan membuang sel kulit mati untuk memberi anda kulit segar.
Bahan-bahan
- 1 sudu kecil madu
- & frac12 alpukat masak
- 1 sudu kecil yogurt biasa
Kaedah penggunaan
- Dalam mangkuk, tumbuk alpukat ke dalam bubur.
- Masukkan yogurt di dalamnya dan gaul rata.
- Akhir sekali, masukkan madu dan campurkan semua bahan sehingga sebati.
- Sapukan campuran ini di wajah anda.
- Biarkan selama 30 minit.
- Bilas dengan menggunakan air sejuk dan keringkan.
4. Madu & betik
Pepaya mengandungi vitamin C yang memudahkan pengeluaran kolagen dan dengan itu meningkatkan keanjalan kulit untuk memberikan kulit awet muda. [5] Madu yang dicampurkan dengan betik akan menjadikan kulit anda tegap dan mengurangkan garis-garis halus dan kedutan.
Bahan-bahan
- 2 sudu besar madu
- & frac12 betik masak
Kaedah penggunaan
- Kupas dan potong betik menjadi kiub kecil.
- Ambil kiub betik ke dalam mangkuk dan tumbuk dengan baik.
- Masukkan madu ke dalam mangkuk dan campurkan kedua-dua bahan tersebut.
- Sapukan campuran tersebut di wajah anda.
- Biarkan selama 30 minit.
- Bilas dengan menggunakan air.
5. Madu, Biji rami & Yogurt
Flaxseed mengekalkan keseimbangan pH kulit dan meningkatkan keanjalan kulit. Oleh itu, ia membantu mengekalkan kulit awet muda. [6] Mencampurkan madu dengan biji rami dan yogurt akan memberikan kelebihannya dan seterusnya memberi anda kulit yang muda dan segar.
Bahan-bahan
- 2 sudu kecil madu
- & frac12 sudu kecil biji rami
- 1 cawan yogurt
Kaedah penggunaan
- Kisar biji rami.
- Masukkan madu di dalamnya dan campurkan kedua-dua bahan.
- Dalam mangkuk, ambil yogurt.
- Masukkan campuran madu dan biji rami di dalamnya dan campurkan semuanya dengan baik.
- Sekarang menggunakan berus, sapukan campuran yang diperoleh ke seluruh wajah anda.
- Biarkan selama 30 minit.
- Bilas dengan menggunakan air sejuk.
6. Madu, Gula & Lemon Scrub
Gula mengelupas kulit dan membuang sel-sel kulit mati. Ia meningkatkan keanjalan kulit dan dengan itu mengatasi penuaan kulit. [7] Ciri-ciri zat lemon mengetatkan pori-pori kulit dan menjadikannya pekat. [8] Selain itu, ia membantu mencerahkan kulit dan mengatasi masalah seperti noda dan bintik-bintik gelap. Minyak zaitun akan menjadikan kulit anda terhidrasi, lembut dan lembut.
Bahan-bahan
- 1 sudu besar madu mentah
- & frac12 cawan gula pasir
- 1 sudu kecil jus lemon
- 1 sudu besar minyak zaitun
Kaedah penggunaan
- Ambil madu dalam mangkuk.
- Masukkan zaitun dan gula ke dalamnya dan campurkan bersama.
- Akhir sekali, masukkan jus lemon dan campurkan semuanya sehingga sebati.
- Gosok perlahan-lahan kulit anda dengan campuran ini dengan gerakan bulat selama beberapa minit.
- Bilas menggunakan air dan keringkan.
- Selesaikan dengan sedikit pelembap.
7. Madu & Kuning Telur
Madu dan telur mencegah tanda-tanda penuaan dan menjadikan kulit lembut dan lembut. [4]
Bahan-bahan
- 2 sudu besar madu
- 1 kuning telur
Kaedah penggunaan
- Ambil madu dalam mangkuk.
- Masukkan putih telur di dalamnya dan gaul sebati.
- Sapukan pes ini secara merata di wajah anda.
- Biarkan sehingga kering.
- Bilas dengan menggunakan air sejuk.
8. Madu, Anggur & Gliserin
Anggur mempunyai sifat anti penuaan yang membantu mengekalkan kulit awet muda. Mereka juga mempunyai kesan menenangkan pada kulit. [9] Gliserin bertindak sebagai emolien untuk menghidrat kulit dan menjadikannya lembut dan kenyal. [10]
Bahan-bahan
- 1 sudu kecil madu
- 2-3 biji anggur hitam
- 4 titis gliserin
Kaedah penggunaan
- Ambil anggur dalam mangkuk dan tumbuk dengan bantuan garpu.
- Masukkan madu di dalamnya dan kacau rata.
- Akhir sekali, masukkan gliserin dan campurkan semuanya sehingga sebati.
- Sapukan campuran ini secara merata di wajah anda.
- Biarkan selama 30 minit.
- Bilas dengan menggunakan air suam.
9. Madu, Apple & Minyak Zaitun
Apple mempunyai sifat anti penuaan yang mencegah tanda penuaan dan menyegarkan kulit. [sebelas] Madu, epal dan minyak zaitun bersama-sama akan melembapkan dan menyuburkan kulit anda.
Bahan-bahan
- 1 biji epal
- 1 sudu kecil madu
- 1 sudu kecil minyak zaitun
Kaedah penggunaan
- Kupas epal, parut dan masukkan ke dalam mangkuk.
- Masukkan madu di dalamnya dan kacau.
- Sekarang masukkan minyak zaitun di dalamnya dan campurkan semuanya sehingga sebati.
- Sapukan campuran tersebut secara merata di wajah anda.
- Biarkan selama 15 minit.
- Bilas dengan menggunakan air suam dan keringkan.
10. Madu, Kayu Manis & Pala
Kayu manis meningkatkan pengeluaran kolagen dan menjadikan kulit tegap dan awet muda. [12] Pala meremajakan kulit kusam dan membantu menghilangkan garis-garis halus dan kedutan. Oleh itu, ini adalah kombinasi yang cukup berkesan untuk memerangi tanda-tanda penuaan.
Bahan-bahan
- 2 sudu besar madu
- 1 sudu kecil serbuk kayu manis
- & frac12 sudu kecil serbuk pala
Kaedah penggunaan
- Ambil madu dalam mangkuk.
- Masukkan serbuk kayu manis dan pala di dalamnya dan berikan campuran yang baik untuk membuat pes.
- Sapukan pasta secara merata di wajah anda.
- Biarkan selama 15-20 minit.
- Bilas dengan menggunakan air suam dan keringkan.
- [1]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Madu dalam dermatologi dan penjagaan kulit: ulasan. Jurnal Dermatologi Kosmetik, 12 (4), 306-313.
- [dua]Ahmed, S., Sulaiman, S. A., Baig, A. A., Ibrahim, M., Liaqat, S., Fatima, S., ... & Othman, N. H. (2018). Madu sebagai ubat antioksidan semula jadi yang berpotensi: pandangan mengenai mekanisme tindakan molekulnya. Ubat oksidatif dan umur panjang selular, 2018.
- [3]Tang, S. C., & Yang, J. H. (2018). Kesan Ganda Asid Alpha-Hydroxy pada Kulit. Molekul (Basel, Switzerland), 23 (4), 863. doi: 10.3390 / molekul23040863
- [4]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Mencari kaitan antara pemakanan dan penuaan kulit.Dermato-endokrinologi, 4 (3), 298–307. doi: 10.4161 / derm.22876
- [5]Miller, C. D., & Robbins, R. C. (1937). Nilai pemakanan betik. Jurnal Biokimia, 31 (1), 1.
- [6]Goyal, A., Sharma, V., Upadhyay, N., Gill, S., & Sihag, M. (2014). Minyak biji rami dan biji rami: ubat kuno & makanan berfungsi moden. Jurnal sains dan teknologi makanan, 51 (9), 1633–1653. doi: 10.1007 / s13197-013-1247-9
- [7]Danby, F. W. (2010). Pemakanan dan penuaan kulit: gula dan glasiasi. Klinik dalam dermatologi, 28 (4), 409-411.
- [8]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O.,… Liu, Y. (2015). Buah sitrus sebagai harta karun metabolit semula jadi aktif yang berpotensi memberi manfaat untuk kesihatan manusia. Kimia Central jurnal, 9, 68. doi: 10.1186 / s13065-015-0145-9
- [9]Lekli, I., Ray, D., & Das, D. K. (2009). Nutrien panjang umur resveratrol, anggur dan anggur. Gen & pemakanan, 5 (1), 55-60. doi: 10.1007 / s12263-009-0145-2
- [10]Hon, K. L., Kung, J., Ng, W., & Leung, T. F. (2018). Rawatan emolien dermatitis atopik: bukti terkini dan pertimbangan klinikal. Dadah dalam konteks, 7, 212530. doi: 10.7573 / dic.212530
- [sebelas]Ding, A. J., Zheng, S. Q., Huang, X. B., Xing, T. K., Wu, G. S., Sun, H. Y., ... & Luo, H. R. (2017). Perspektif semasa dalam penemuan agen anti-penuaan dari produk semula jadi. Produk semula jadi dan bioprospek, 7 (5), 335-404.
- [12]Takasao, N., Tsuji-Naito, K., Ishikura, S., Tamura, A., & Akagawa, M. (2012). Ekstrak kayu manis mempromosikan biosintesis kolagen jenis I melalui pengaktifan isyarat IGF-I dalam fibroblas dermal manusia. Jurnal kimia pertanian dan makanan, 60 (5), 1193-1200.