Saya membeli jam tangan GPS pertama saya pada tahun 2014 dan, sehingga enam minggu lalu, ia adalah satu-satunya jam tangan yang pernah saya gunakan. Ia adalah Garmin Forerunner 15, model yang sangat asas, kini dihentikan dan bukan jam tangan larian terbaik tujuh tahun lalu. Tetapi dalam dua tahun kebelakangan ini, larian saya telah beralih daripada larian santai dan menyeronokkan kepada latihan yang lebih serius dan terfokus dan keperluan untuk peningkatan jam tangan berjalan semakin ketara sahaja. Oleh itu, saya mula menguji jam tangan berjalan terbaik di pasaran dengan berputar melalui kumpulan enam terlaris.
Cara saya menguji:
- Setiap jam tangan diputar untuk sekurang-kurangnya tiga larian dari pelbagai jenis dan jarak semasa bahagian tengah jadual latihan separuh maraton.
- Ketepatan GPS telah diuji terhadap GPS telefon saya, khususnya apl Nike Run Club.
- Saya memakai jam tangan di kedua-dua pergelangan tangan kanan dan kiri saya untuk menilai kemudahan penggunaan untuk kedua-dua kiri dan kanan.
- Satu kategori ujian utama ialah keharmonian larian yang pada asasnya bermakna berapa banyak jam tangan ini menambah pengalaman berlari saya semasa saya sedang berlari. Adakah semua maklumat yang saya inginkan atau perlukan mudah didapati dengan pantas? Adakah ia memberitahu saya apabila saya mencapai sasaran tertentu atau penanda pusingan? Adakah terdapat ciri auto jeda?
- Terima kasih kepada cuaca musim bunga NYC, saya juga dapat menguji dalam kedua-dua keadaan panas yang sangat cerah dan petang kelabu yang sejuk yang memerlukan sarung tangan berlari .
- Setiap jam tangan dalam senarai ini serasi dengan kedua-dua telefon Apple dan Android.
Berikut ialah ulasan saya untuk jam tangan berjalan terbaik, termasuk lima tambahan yang perlu anda pertimbangkan.
BERKAITAN: Baru untuk Berlari? Inilah Segala-galanya yang Anda Perlukan untuk Beberapa Batu Pertama (& Selain itu)
1. Timex Ironman R300
Terbaik Keseluruhan
The Timex Ironman R300 merupakan hit yang mengejutkan bagi saya dan merupakan salah satu pengesyoran teratas saya, dengan syarat anda tidak terlalu mengambil berat tentang rupa super retronya. Saya sebenarnya fikir getaran jam 80-an itu menyeronokkan tetapi tidak akan terlalu berminat untuk memakainya di luar bersenam. Ia juga dilengkapi dengan tali jam yang sangat panjang—baik untuk mereka yang mempunyai pergelangan tangan yang lebih besar, tetapi sedikit menjengkelkan bagi mereka yang mempunyai pergelangan tangan yang lebih kecil. Dan walaupun ia mempunyai apl sendiri, ia juga serasi dengan Google Fit. Walau bagaimanapun, lebih baik adalah hakikat bahawa ia boleh menjejaki larian anda tanpa telefon anda, bermakna anda boleh kehabisan pintu dengan lebih sedikit item di belakangnya.
Saya suka reka bentuk Timex menggunakan butang dan bukannya skrin sentuh, sesuatu yang saya dapati sebagai tambahan utama dalam jam tangan sukan. Adalah lebih sukar untuk meleret perlahan-lahan melalui menu skrin sentuh pada pertengahan larian berbanding dengan hanya menekan butang, dan ini adalah dua kali ganda benar jika anda memakai sarung tangan atau cenderung berpeluh banyak, seperti yang saya lakukan. Dan walaupun muka jam yang lebih besar menjadikan ini gaya yang kurang menarik untuk dipakai sepanjang hari, ia terbukti sebagai bonus utama semasa berlari kerana saya dapat melihat dengan mudah rentak, jarak, kadar denyutan jantung dan maklumat lain saya sepintas lalu, walaupun semasa berlari. Skrin juga kekal dihidupkan pada setiap masa supaya anda tidak akan menghadapi sebarang masalah yang tidak bertindak balas apabila membalikkan pergelangan tangan anda ke atas. Timex menjejaki semua maklumat yang saya mahukan dan menjadikannya jelas untuk dibaca pada kedua-dua jam tangan itu sendiri dan aplikasinya. Dan bagi mereka yang menginginkannya, apl itu juga mempunyai rancangan senaman berpandu untuk membantu anda mencapai pelbagai matlamat larian, seperti latihan untuk 10K atau triatlon.
Akhir sekali, saya suka bahawa pembungkusan adalah minimum, dan panduan pengguna boleh dimuat turun dalam talian (jam tangan tidak disertakan dengan salinan kertas), yang kedua-duanya lebih mesra alam dan bermakna saya tidak perlu risau tentang tersalah letak manual adakah saya akan menghadapi masalah kemudian.
Pokoknya: Timex Ironman R300 bukanlah pilihan yang paling cantik atau paling bergaya, tetapi ia bagus untuk pelari yang serius dan pemula yang ingin menjejaki semua perkara yang berkaitan dengan larian.
2. Garmin Forerunner 45S
Jam Tangan Berfokus Larian Terbaik Yang Juga Melakukan Beberapa Perkara Hebat Lain
Oleh kerana saya telah menggunakan jam tangan Garmin selama tujuh tahun yang lalu, saya sudah biasa dengan asas apl Garmin dan persediaan jam tangan. Seperti yang saya nyatakan sebelum ini, saya mendapati butang fizikal lebih baik daripada skrin sentuh, dan Forerunner 45S menggunakan lima butang sisi untuk mengarahkan anda melalui menu jam tangan dan memulakan serta menghentikan larian anda. Mereka juga dilabelkan tepat pada muka jam sekiranya anda terlupa yang mana.
Garmin lama saya kadangkala menghadapi masalah menyambung ke satelit GPS (seperti dalam, saya berdiri di sudut selama lebih dari sepuluh minit menunggu benda ini mengetahui di mana saya berada), dan sementara Pendahulu 45S pada mulanya jauh lebih baik dalam menyambung, terdapat sekurang-kurangnya dua daripada enam kehabisan di mana saya tidak dapat menyambung langsung. Saya tidak pasti sama ada ia adalah isu telefon saya yang mempunyai begitu banyak apl GPS dipasang serentak atau masalah dengan jam tangan itu sendiri, tetapi ia pasti sesuatu yang perlu diberi perhatian (walaupun anda juga boleh menggunakan jam tangan tanpa GPS dalam secubit) . Sebaik sahaja saya keluar berlari, walaupun saya suka betapa jelasnya skrin memaparkan statistik larian saya. Muka jam tangan juga mudah dibaca pada larian petang yang sangat terang, dan butang lampu latar mudah digunakan semasa berjoging pada waktu malam. Saya juga sangat menghargai persediaan bantuan kecemasan, sesuatu yang saya uji secara tidak sengaja selepas terduduk secara tidak sengaja pada jam tangan saya mengakibatkan panggilan yang agak memalukan dengan tiga kenalan kecemasan saya.
Pokoknya: Jam tangan ini benar-benar boleh digunakan sebagai penjejak kesihatan umum, memberikan maklumat tentang kitaran haid anda, tahap tekanan, tabiat tidur dan memberitahu anda tentang teks atau panggilan (jika anda pilih), dan mempunyai tetapan untuk digunakan semasa latihan di gim atau berbasikal, tetapi sebenarnya, ia adalah jam tangan larian yang memberi tumpuan kepada keperluan pelari.
3. Fitbit Sense
Penjejak Kesihatan Sekeliling Terbaik
Jika anda berharap untuk melabur dalam penjejak kesihatan yang lengkap yang boleh anda pakai setiap hari, termasuk semasa berjoging mingguan anda, anda akan sukar untuk mencari pilihan yang lebih baik daripada Fitbit Sense. Ia adalah salah satu model paling mahal dalam senarai ini tetapi untuk alasan yang baik: Ia menyediakan semua ciri yang sama seperti jam tangan yang lain, ditambah dengan banyak tambahan, dan ia kelihatan sangat bagus juga. Ia mempunyai reka bentuk yang sangat anggun yang terletak betul-betul di wilayah Goldilocks antara terlalu kecil untuk membaca apa-apa dan terlalu besar untuk kelihatan bergaya. Kotak itu juga mengandungi dua saiz tali, jadi anda tidak perlu meneka semasa membuat pesanan, dan kelihatan kurang sporty secara terang-terangan daripada kebanyakan jam tangan lain. Hujung tali juga direka untuk diselitkan di bawah bahagian lain supaya tiada kepak longgar untuk menangkap apa-apa, yang pada mulanya saya bimbang akan merengsakan pergelangan tangan saya, tetapi itu terbukti tidak dapat dilihat sama sekali. Walau bagaimanapun, ia adalah skrin sentuh, yang bermaksud ia hanya dihidupkan apabila anda menyelak pergelangan tangan anda ke atas dan memerlukan anda meleret menu untuk ke tempat yang anda mahu pergi. Terdapat juga ciri sentuhan pada sisi yang bertindak sebagai butang untuk menghidupkan skrin jika anda menghadapi masalah dengan flip automatik (seperti yang kadang-kadang saya lakukan), tetapi kerana ia bukan butang fizikal, ia kadang-kadang terlepas juga.
Anda tidak perlu membawa telefon anda dengan anda untuk menjejaki larian, walaupun anda perlu mempunyainya berdekatan untuk menggunakan kawalan muzik, ciri yang saya suka gunakan daripada mengeluarkan telefon saya dari poket. Selain menjejaki kadar denyutan jantung, corak tidur dan tekanan anda, ia juga membolehkan anda menjejak tahap SpO2 anda, kadar pernafasan, kitaran haid, tabiat makan dan kebolehubahan kadar denyutan jantung. Anda boleh menggunakannya untuk pengantaraan berpandu, latihan pernafasan atau program latihan. Anda juga boleh menghantar mesej atau menghubungi rakan, membayar semasa dalam perjalanan, mencari telefon anda dan mengakses apl seperti Uber atau Peta. Ia juga kalis air sehingga 50 meter. Jadi, ya, Sense cukup bersedia dan bersedia untuk apa sahaja yang anda mahukan atau perlukan. Ia juga disertakan dengan pembungkusan kertas yang minimum, sebagai bonus mesra alam.
Pokoknya: Jika anda sedang mencari jam tangan yang boleh melakukan semuanya, anda pasti menyukai Fitbit Sense. Tetapi jika anda mahukan sesuatu untuk digunakan hanya semasa berlari, anda mungkin lebih gembira dengan model yang lebih ringkas.
4. Amazfit Bip U Pro
Jam Tangan Mampu Milik Terbaik
Amazfit perlahan-lahan tetapi pasti mencipta nama sebagai jenama yang menghasilkan jam tangan kecergasan terkemuka pada harga yang sangat berpatutan. Tetapi bolehkah jam tangan benar-benar tahan dengan model 0? Jawapan ringkas: Tidak, tetapi ia masih sangat mengagumkan untuk tanda harga yang begitu rendah.
Ia kelihatan anggun dan ringkas dengan hanya satu butang di sisi, yang saya dapati sangat membantu untuk menavigasi menu, terutamanya semasa berjalan. Sama seperti jam tangan skrin sentuh yang lain, muka kadangkala tidak kelihatan apabila saya menjentik pergelangan tangan saya pada pertengahan larian dan lebih sukar dilihat dalam cahaya matahari yang terang. Bateri juga tahan lama—kira-kira sembilan hari dengan penggunaan biasa dan kira-kira lima-enam dengan penggunaan GPS yang berat—dan pantas dicas semula. Anda juga boleh menjejaki lebih daripada 60 jenis senaman yang berbeza (termasuk skipping rope, badminton, kriket dan pingpong) dan monitor degupan jantung terbina dalam amat tepat memandangkan tag harga .
Sejujurnya, untuk dua larian pertama saya Amazfit ia nampaknya melakukan kerja yang teruk menjejaki saya. Ia tidak akan memaparkan sebarang maklumat rentak dan jauh sekali 0.3 batu dari ukuran jarak telefon saya. Tetapi selepas saya kabur sedikit dengan tetapan apl dan jam tangan, ia berfungsi dengan lebih baik dan selaras dengan maklumat yang diberikan oleh penjejak telefon saya. Data kadar, jarak dan masa dipaparkan dalam manor yang sangat jelas dan mudah dibaca, atau anda boleh leret ke atas atau bawah untuk skrin fokus tunggal yang lebih besar.
Pokoknya: Anda mungkin perlu bermain-main dengan beberapa tetapan untuk memastikan perkara itu betul, tetapi ini adalah penjejak kecergasan menyeluruh yang mengagumkan dan jam tangan berlari dengan harga hanya .
5. LetsFit IW1
Jam Tangan Bawah Terbaik
Saya akui, walaupun saya ragu-ragu tentang jam tangan Amazfit, saya menjangkakan sepenuhnya LetsFit IW1 , yang berharga hanya 40 dolar, agak mengerikan. Tetapi jangkaan saya ternyata salah, dan saya pasti akan mengesyorkan LetsFit untuk sesiapa sahaja yang mempunyai belanjawan yang ketat. Ia kelihatan hampir sama dengan Amazfit Bip U Pro, hanya dengan butang sisi segi empat tepat dan bukannya bulat dan tali yang lebih tebal sedikit. Walaupun begitu, terdapat sedikit percanggahan berat antara tali dan badan jam sehingga Bip U Pro cenderung berputar di sekeliling pergelangan tangan saya semasa berlari melainkan saya memakainya dengan sangat selesa. Saya lebih suka yang lebih longgar, jadi ini menjengkelkan bagi saya.
Sangat mudah untuk menavigasi menu jam tangan untuk memulakan larian, dan walaupun ia memaparkan masa, rentak dan jarak pertengahan larian dengan kemas, ia juga menunjukkan julat degupan jantung berkod pelangi yang, walaupun saiznya sama dengan semua maklumat lain, segera menarik perhatian dan membuatkan skrin berasa sibuk. Saya mengandaikan dengan penggunaan yang lebih konsisten anda akan terbiasa dengan ini, tetapi untuk larian awal ia menyukarkan saya sedikit untuk mencari apa yang saya cari sepintas lalu.
Di luar berlari (atau latihan berbasikal atau gim), jam tangan ini juga mempunyai pengantaraan pernafasan berpandu, boleh memaparkan panggilan atau teks, boleh mengawal muzik anda, menjejaki tahap ketepuan oksigen darah anda dan menganalisis tidur anda...yang jauh lebih banyak daripada yang saya jangkakan jam tangan untuk dilakukan.
Pokoknya: Ia jauh dari sempurna, tetapi LetsFit IW1 benar-benar mengatasi tanda harganya yang sangat rendah dan berfungsi dengan baik sebagai penjejak kesihatan menyeluruh dan jam tangan berjalan GPS lurus untuk sesiapa sahaja dengan bajet yang terhad.
6. Polar Vantage M
Terbaik untuk Pelari Lanjutan atau Triatlet
The Polar Vantage M mungkin diikat dengan Timex Ironman R300 untuk jam tangan larian kegemaran saya. Jika anda mempunyai wang tambahan, anda mungkin mahu mempertimbangkan berbelanja untuk kecantikan ini. Vantage M dibilkan sebagai jam tangan larian atau triatlon lanjutan dan menjejaki data latihan mendalam yang mungkin tidak diperlukan oleh pelari baharu, seperti VO2 max. Ia juga membolehkan anda melihat bagaimana jadual latihan anda membebankan badan anda, membuat pengesyoran untuk tahap rehat atau usaha dan menggunakan nombor indeks berjalan untuk menjejaki keberkesanan latihan anda untuk jangka panjang. Bagi atlet triatlet atau pelari yang berminat untuk berenang, ia juga mempunyai penjejak renang yang mengagumkan yang boleh mengesan strok dan gaya renang anda untuk memberi anda maklumat yang sama terperinci di sana. Semuanya disimpan dalam apl Polar Flow, tetapi jam tangan juga boleh bersambung ke pelbagai apl lain, seperti Strava, MyFitnessPal atau NRC.
Saya tidak dapat mengelak daripada memikirkan ayah saya, seorang pelari seumur hidup yang akan mencecah 71 tahun akhir tahun ini, setiap kali saya menggunakan jam tangan ini untuk dua sebab utama. Mula-mula Vantage M mempunyai tiga pilihan tetapan—telefon, komputer atau jam tangan—yang bagus untuk sesiapa sahaja yang tidak mempunyai telefon pintar (seperti ayah saya) atau yang tidak mahu berurusan dengan menyambungkan keduanya. Dan kedua, muka jam adalah besar dan memaparkan statistik larian anda dengan sangat jelas, walaupun penglihatan anda jauh dari 20/20 (juga seperti ayah saya). Wajah yang bersaiz besar mungkin menghalang sesetengah orang daripada mahu memakainya setiap hari, tetapi reka bentuk jam tangan bernas, jadi ia tidak semestinya menonjol sebagai jam tangan sukan. Dan kerana ia bukan skrin sentuh (terdapat lima butang di sekeliling bezel), muka jam tangan kekal dihidupkan sepanjang masa. Walau bagaimanapun, lampu latar menyala secara automatik apabila anda mencondongkan pergelangan tangan anda jika anda berlari pada waktu malam, satu ciri yang sangat saya sukai.
Satu keanehan ialah Vantage M diprogramkan untuk mengira satu pusingan sebagai 0.62 batu, yang bersamaan dengan 1 km (ia akan memberi anda sedikit buzz untuk memberitahu anda apabila anda berada di sana). Walau bagaimanapun, setakat yang saya boleh beritahu anda tidak boleh menukar penanda pratetap ini untuk merakam pada titik 1 batu sebaliknya. Anda juga tidak boleh menukarnya kepada 400 meter atau mana-mana jarak latihan lain yang anda mungkin mahu melihat pemisahan. Anda boleh menandakan pusingan secara manual, tetapi saya harap ada pilihan untuk mengubah jarak pratetap kepada sesuatu yang lebih berguna untuk pelari Amerika biasa, yang mungkin memikirkan tentang larian mereka dari segi batu.
Pokoknya: Polar Vantage M sangat bagus untuk pelari lanjutan yang ingin menyelam lebih dalam ke dalam metrik larian mereka. Muka jam yang besar juga menjadikan ini pilihan yang baik untuk mereka yang mempunyai penglihatan yang lemah dan, tidak seperti Timex di atas, ia sangat cantik.
5 Lagi Jam Tangan Lari GPS untuk Dipertimbangkan
polar7. Kutub Menyala
Penjejak Kecergasan Tercantik
The nyalakan adalah serupa dengan Polar Vantage M di atas, tetapi kos kurang. Sudah tentu, ini juga bermakna terdapat beberapa perbezaan yang ketara. Pertama, Ignite mempunyai muka jam yang lebih kecil (lebih baik untuk pakaian harian) dan juga skrin sentuh dengan butang sisi tunggal (lebih teruk untuk berlari, pada pendapat saya). Ia direka bentuk sebagai lebih kepada penjejak kecergasan keseluruhan, yang berfungsi dengan sangat baik, dengan rupa yang sama cantik. Satu lagi perbezaan antara keduanya ialah Vantage M mempunyai teknologi penjejakan degupan jantung yang lebih maju, tetapi jika anda tidak menganggap diri anda seorang atlet peringkat tinggi, penjejak degupan jantung Ignite sepatutnya sesuai dengan anda.
Amazon8. Muzik Garmin Forerunner 645
Terbaik untuk Mereka yang Tidak Boleh Berlari Tanpa Kesesakan Mereka
Forerunner 645 Music mempunyai lebih banyak lagi daripada 45S (seperti storan muzik, Garmin Pay dan keupayaan untuk menyesuaikan maklumat paparan larian anda), yang sudah tentu bermakna tanda harga yang lebih tinggi, tetapi bagi sesiapa yang mahukan jam tangan mereka boleh memakai lebih banyak. daripada hanya berlari, ia adalah satu yang sangat baik untuk dipertimbangkan. Ia menawarkan semua penjejakan GPS yang sama, kebaikan pemantauan degupan jantung 45S, tetapi juga boleh memuatkan sehingga 500 lagu dan menyambung ke fon kepala wayarles, bermakna anda boleh meninggalkan telefon anda di rumah dan masih menikmati kesesakan pam anda di trek. (Ia juga pilihan utama Wirecutter untuk jam tangan berjalan GPS terbaik, untuk sesiapa yang mencari pendapat kedua.)
Amazon9. Pace Koir 2
Jam Tangan Paling Ringan
Seperti mana-mana pelari jarak jauh akan memberitahu anda, setiap auns penting, itulah sebabnya Coros membuat jam tangan yang beratnya hanya 29 gram. Anda hampir tidak perasan ia berada di pergelangan tangan anda, walaupun apabila anda mencapai batu 20 dari maraton seterusnya. Walau bagaimanapun, ia juga mempunyai hayat bateri GPS 30 jam, bermakna anda tidak perlu mengecasnya selepas setiap larian, walaupun anda sebahagian daripada kumpulan ultra maraton. Seperti jam tangan kecergasan moden yang lain, ia menjejaki degupan jantung, bilangan langkah dan corak tidur anda, selain daripada rentak, jarak, langkah dan seumpamanya. Satu perbezaan yang ketara ialah ia didatangkan dengan tali nilon, bukannya silikon, yang sesetengah orang mungkin dapati mengekalkan terlalu banyak kelembapan supaya tidak selesa untuk regangan yang lama. Walau bagaimanapun, Coros ialah jenama jam tangan pilihan untuk pelari superstar Eluid Kipchoge , jadi kami meragui bahawa ia benar-benar tidak selesa.
Soleus Running10. Soleus GPS Sole
Reka Bentuk Paling Asas
Saya membeli OG Garmin Forerunner 15 saya kerana saya mahukan sesuatu yang sangat mudah yang hanya memaparkan rentak, jarak dan masa saya, kerana itu sahaja yang saya ambil berat tentang penjejakan. Jam tangan itu sejak itu telah dihentikan, tetapi Soleus GPS Sole sama diperkemas, hanya dengan teknologi 2021 yang lebih mengagumkan. Ia menjejaki rentak, jarak, masa dan kalori yang dibakar, dan walaupun ia tidak dapat memantau degupan jantung anda melalui pergelangan tangan anda, ia dilengkapi dengan tali dada yang boleh dibasuh mesin yang membaca BPM anda dan menghantar maklumat tersebut ke kanan ke pergelangan tangan anda. Ia mempunyai rupa yang sangat retro, tetapi skrinnya sangat mudah dibaca dan bagus untuk mereka yang mencari kehidupan pelari yang ringkas.
polar11. Pasir Kutub X
Terbaik untuk Pelari Jejak
Walaupun kami pasti mengesyorkan membawa telefon anda bersama anda sekiranya berlaku kecemasan, ia boleh menjadi sangat menjengkelkan untuk perlu menariknya keluar untuk memeriksa dengan kerap di mana anda berada. Bagi mereka yang suka meneroka laluan hutan belantara baharu atau larian luar denai, Grit X mempunyai keupayaan navigasi yang sangat mengagumkan dengan paparan peta terbina dalam untuk menunjukkan kepada anda di mana anda berada pada setiap masa. Ia ditetapkan untuk menjejaki kedudukan anda sekali sesaat, tetapi anda boleh melaraskan bacaan itu untuk menjimatkan hayat bateri jika anda mahu. Ini adalah jam tangan yang paling mahal dalam senarai kami, tetapi pastinya lebih baik untuk berbelanja secara berbelanja dengan kebolehan keselamatan yang unggul daripada berpeluang keluar di hutan belantara.
