Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Vishnu Vishal dan Jwala Gutta untuk mengikat tali pada 22 April: Lihat butiran di sini
- Anugerah Kriket New Zealand: Williamson memenangi Pingat Sir Richard Hadlee untuk kali keempat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang-Bintang Selatan yang lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Pernah diminta tidur di atas lantai? Apa reaksi pertama anda terhadap permintaan tersebut? Sebilangan besar daripada anda telah menghabiskan sepanjang hidup anda dengan menggunakan tilam tebal di atas katil bayi. Tidur di lantai kelihatan seperti idea yang mengerikan. Tetapi apabila permintaan seperti itu diminta, terutama semasa musim sejuk, anda tidak tahu sama ada mahu mengatakan ya atau melarikan diri. Lantai sejuk dan angin sejuk membuat anda takut pada malam yang mengerikan di depan. Tetapi, jika tidak ada jalan keluar, anda boleh meminta selimut biasa untuk berbaring.
PENGGUNAAN TULSI KURATIF DI AYURVEDA
Ada banyak orang yang terbaring di lantai dan tidur dengan lena. Bagi mereka tidur di lantai adalah seperti rutin biasa. Banyak dari mereka diminta tidur di lantai tanpa bantal sementara yang lain telah menjadikannya kebiasaan. Apabila anda meminta pendapat pakar mengenai tidur di lantai, anda akan menghadapi banyak pendapat. Ada yang mengatakan bahawa cukup baik untuk tidur di lantai sementara yang lain mengatakan bahawa itu tidak bagus.
Terdapat kebaikan dan keburukan yang jelas berkaitan dengan tidur di lantai. Sama ada ia berfungsi untuk anda atau tidak, terpulang kepada anda, tetapi berikut adalah senarai kelebihan dan kekurangan yang disenaraikan untuk anda.
Menguntungkan Kesihatan
Tidur di atas lantai pasti memberi manfaat kepada kesihatan anda. Anda akan melihat bahawa ketika anda tidur di lantai, peredaran darah anda bertambah baik. Postur badan diperbetulkan semasa anda tidur di lantai. Pengurangan aduan yang berkaitan dengan sakit leher dan punggung diperhatikan semasa anda tidur di lantai. Scoliosis dapat dijauhkan dari menghantui anda sekiranya anda cenderung tidur di lantai.
Produktiviti Dipertingkatkan
Apabila anda tidur di atas lantai, anda akan dapat melihat bahawa anda berjaya bangun dengan mudah. Kesegaran yang diperhatikan di badan kerana tidur di lantai adalah tinggi. Anda akan melihat bahawa badan lebih terjaga ketika tidur di atas lantai berbanding ketika tidur di atas katil. Dengan badan dan minda yang segar, anda akan melihat bahawa produktiviti meningkat dengan sangat pesat.
Menyucikan Jiwa
Perkara ini tidak dapat dijelaskan seperti itu. Ia mesti dialami. Semasa anda tidur di lantai, anda akan melihat bahawa jiwa anda pada dasarnya disucikan dan anda mengalami pemikiran yang lebih murni. Sebenarnya, wuduk pagi anda dapat dilakukan dengan mudah ketika anda tidur di lantai.
Tidak Selesa Semasa Selsema
Walaupun tidur di lantai dapat terdengar hebat pada hari dan malam biasa, malam musim sejuk yang sejuk dapat menjanjikan untuk mengerikan tidur di lantai. Bayangkan tidur di permukaan sejuk dan kering yang keras pada malam musim sejuk? Ia tidak hanya menimbulkan rasa tidak selesa tetapi juga boleh menyebabkan banyak masalah fizikal yang lain.
Pepijat dan Banyak Lagi
Apabila anda tidur di lantai, anda boleh mengundang banyak pepijat. Serangga yang merangkak di lantai juga dapat melekat pada anda dan menggigit anda ketika anda sedang tidur di lantai. Ini boleh menjadi tidak selesa dan dalam beberapa kes anda akan melihat bahawa anda tidak mendapat tidur yang anda perlukan. Kadang kala serangga boleh menakutkan juga, kerana mereka boleh menghidap penyakit yang mungkin dapat anda hindari.
Kadang-kadang tidur di lantai boleh menimbulkan mimpi buruk, dan boleh memalukan sekiranya anda menjemput teman wanita ke tempat anda.
