Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Vishnu Vishal dan Jwala Gutta untuk mengikat tali pada 22 April: Lihat butiran di sini
- Anugerah Kriket New Zealand: Williamson memenangi Pingat Sir Richard Hadlee untuk kali keempat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang-Bintang Selatan yang lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Bukan hanya orang biasa tetapi selebriti juga menjadi mangsa kenaikan berat badan. Dari Sonam Kapoor hingga Kareena Kapoor Khan, banyak selebriti yang gemuk menjadi kurus dan pas di depan mata kita. Baru-baru ini, penampilan Sonakshi Sinha yang serba baru telah membuat kami terkejut. Pelakon yang mempunyai berat badan lebih tinggi sebelum memasuki Bollywood kehilangan berat badan yang banyak. Sonakshi menurunkan berat badan 30kg sebelum membuat debut Bollywood yang besar. Walau bagaimanapun, pelakon montel itu telah melangkah lebih jauh untuk menghilangkan lebih banyak keperitan dan cergas.
Sekiranya anda melihat gambar terbaru gadis Dabangg, anda dapat mengetahui perubahannya. Sona telah kehilangan 10 kilogram lagi untuk filemnya yang akan datang. Sonakshi Sinha telah menurunkan berat badan dan mula kelihatan lebih curvy dan cantik. Pelakon itu tidak pernah menyembunyikan fakta dan secara terbuka membicarakan berat badannya. Namun, pelakon wanita cantik India itu baru-baru ini banyak berkongsi gambar di laman sosial tempat dia bersenam.
DIET CELEB KESELURUHAN POPULAR
Foto selfie menunjukkan Sonakshi Sinha memamerkan lekukannya yang cantik dan seksi dalam bentuk baru. Dari yoga hingga senaman yang berat, Sona berusaha segalanya untuk menumpahkan simpanan lemak tambahan itu dan menjadi pelakon yang curvy.
Setelah melihat penampilan Sonakshi Sinha yang bergaya dan langsing di karpet merah dan acara, kami tidak dapat melupakannya. Jadi, berikut adalah beberapa rahsia penurunan berat badan Sonakshi Sinha.
Rahsia Penurunan Berat Badan Sonakshi Sinha:
Bersenam
Senaman pagi adalah salah satu rahsia utama penurunan berat badan pelakon Bollywood yang berkuasa. Sonakshi telah melakukan latihan penurunan berat badan selama 4-5 hari dalam seminggu.
Diet- Sarapan
Sonakshi mempunyai roti bijirin dan susu atau roti gandum untuk sarapan. Kadang-kadang dia mempunyai jagung kerana mereka mengisi, kaya dengan protein dan karbohidrat.
Pertengahan Pagi
Sonakshi lebih suka mengunyah beberapa buah kering dan menghirup secawan teh hijau. Teh hijau adalah salah satu minuman sihat yang membantu menurunkan berat badan dan juga memberi manfaat kecantikan.
Makan tengah hari
Untuk diet penurunan berat badan, Sonakshi lebih suka roti buatan sendiri dan sabzi. Dia juga mempunyai salad segar yang bukan hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi sayur-sayuran pengisiannya juga sihat.
Petang
Dia sama ada makan secawan buah atau hanya minum secawan teh hijau.
Makan malam
Untuk badan dan pencernaan yang sihat, Sonakshi Sinha makan makan malam 3-4 jam sebelum tidur. Dia makan, nasi, dal, sabzi dan salad.
Yoga Panas
Ini adalah salah satu latihan terbaik untuk menurunkan berat badan dan sihat juga. Tiga kali seminggu, Sonakshi Sinha melakukan yoga panas untuk tetap bugar dan menjaga penampilannya yang melengkung.
Air
Sepanjang hari, Sonakshi minum banyak air untuk kekal terhidrat. Minum air juga meningkatkan sistem imun dan membuat anda sentiasa aktif. Lebih-lebih lagi, ia mengisi yang membantu mengurangkan selera makan.
Teh hijau
Dia menghirup cawan teh hijau untuk menurunkan berat badan. Teh hijau mempunyai antioksidan kuat yang membantu menurunkan berat badan, pencernaan dan membantu mendapatkan kulit yang bersinar juga.
