Baru masuk
- Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan terlepas
- Tiga nelayan dikhuatiri mati ketika kapal bertembung dengan kapal di luar pantai Mangaluru
- Medvedev menarik diri dari Monte Carlo Masters setelah ujian coronavirus positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang Selatan Yang Lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berjaga-jaga
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Namaskar sashtanga adalah salah satu dari banyak jenis namaskar, di mana semua bahagian badan atau angas menyentuh tanah. Jenis namaskara ini juga biasa dikenal sebagai 'dandakara namaskaram' dan 'uddanda namaskara'.
Menurut teori, perkataan 'danda' bermaksud 'tongkat'. Oleh itu, namaskaram dandakara adalah tempat orang yang melakukan namaskara terbaring di tanah seperti tongkat yang jatuh.
Pose ini dilakukan kerana tongkat yang jatuh menyerupai pemikiran 'ketidakberdayaan', di mana ia adalah cara untuk menghantar mesej kepada Tuan Tuhan bahawa anda tidak berdaya seperti tongkat yang jatuh dan seterusnya telah berlindung. Namaskar sashtanga ini juga merupakan simbol sharanagati di kaki Tuhan.
Baca juga: 12 Kelebihan Melakukan Surya Namaskar Setiap Pagi
Dalam beberapa cara, juga dipercayai bahawa namaskara ini adalah bentuk penghancuran ego. Dikatakan bahawa ketika kita cenderung jatuh dari posisi berdiri, kita cedera dan ketika berada dalam posisi duduk, seseorang masih dapat cedera.
Tetapi, ketika datang ke posisi sashtanga namaskar, tidak ada kemungkinan orang itu jatuh sama sekali, oleh itu tidak ada bentuk kecederaan.
Sashtanga namaskar juga berkaitan dengan proses di mana ego seseorang dihapus dan pada gilirannya dia mengembangkan bentuk kerendahan hati. Apabila kepala dijatuhkan oleh orang lain, itu adalah aib. Sekiranya kita menurunkannya, itu adalah pahala dan penghormatan.
Apabila namaskara ini dilakukan kepada sanyasin / penatua / guru, itu hanya bermaksud bahawa yang terakhir ini adalah 'pembawa' doa anda kepada Tuhan, Yang Mahakuasa. Orang yang di sisi lain yang menerima namaskar tidak boleh berpendapat bahawa namaskar itu miliknya. Namun, dia harus memahami bahawa dia mesti membawa namaskara ke arah Tuhan & berdoa kepada Tuhan untuk kesejahteraan orang yang melakukan namaskar.
Jadi, bagaimana Sashtanga Namaskaram dilakukan?
Sashatanga adalah tempat seseorang berbaring rata di perut dengan lapan anggota badan menyentuh tanah. Lapan anggota badan adalah dada, kepala, tangan, kaki, lutut, badan, minda, dan ucapan. Namaskaram ini umumnya dilakukan oleh lelaki.
Adakah wanita melakukan Sashtanga Namaskaram?
Menurut kitab suci, alasan mengapa wanita tidak boleh melakukan Sashtanga Namaskaram adalah kerana rahim dan payudara wanita tidak boleh menyentuh tanah.
Mengapa Wanita Tidak Diizinkan Melakukan Sashtanga Namaskaram?
Wanita hanya melakukan namaskaram panchanga dan bukan Sashtanga Namaskaram. Panchanga namaskaram dilakukan ketika wanita itu berlutut dengan telapak tangan bergabung atau menyentuh kaki yang dihormati di depan. Menurut kitab suci, Sashtanga Namaskaram tidak dilakukan kerana rahim dan payudara wanita tidak boleh menyentuh tanah. Payudara adalah bahagian tubuh wanita yang mewujudkan khasiat untuk janin dan rahim menahan kehidupan janin. Oleh itu, ia tidak boleh bersentuhan dengan tanah.