Walaupun anda mempunyai surai yang tebal, rambut berkilat berkilat, dengan tekstur dan ketebalan yang betul, hanya beberapa helai rambut putih yang melembapkan sesuatu, terutamanya jika anda berumur 20-an atau 30-an. Rambut putih - terutamanya rambut putih pramatang - menjadi semakin biasa, dengan sebab mulai dari diet dan gaya hidup, kepada genetik, kepada kekurangan penjagaan yang betul. Walau bagaimanapun, dengan hanya beberapa yang mudah ubat rumah untuk rambut putih , anda boleh mencegah, dan dalam beberapa kes, malah membalikkan pembentukan rambut putih!
satu. Makan Amla (Gooseberry India) Untuk Menjauhkan Rambut Putih
dua. Bilas Rambut Anda Dengan Air Beras Untuk Melambatkan Permulaan Rambut Putih
3. Untuk Menjauhkan Rambut Putih, Sapukan Minyak Sawi Dua Kali Seminggu
Empat. Salut Kulit Kepala Dan Rambut Dengan Jus Bawang, Untuk Membalikkan Pembentukan Rambut Putih
5. Sapukan Badam Kisar Pada Kulit Kepala Anda, Untuk Menghalang Pembentukan Rambut Putih
6. Gunakan Sapuan Teh Hitam Dan Kopi, Untuk Merawat Rambut Putih
7. Rambut Putih Adalah Masa Lalu, Jika Anda Mengambil Diet Yang Kaya Dengan Vitamin B dan Kuprum
8. Soalan Lazim: Pemulihan Rumah Untuk Rambut Putih
Makan Amla (Gooseberry India) Untuk Menjauhkan Rambut Putih
Buah ini benar-benar menawarkan harta karun faedah! Amla, atau gooseberry India, ialah ramuan pelbagai guna untuk diet, kesihatan dan kecantikan. Lebih-lebih lagi, ia menawarkan beberapa manfaat yang kuat untuk rambut. Walaupun amla bagus untuk kekuatan rambut secara keseluruhan, dan telah digunakan dalam perubatan tradisional India untuk perkara yang sama, amla merupakan bahan utama dalam mengekalkan rambut daripada menjadi putih, dan mencegah timbulnya uban pramatang. Ia kaya dengan vitamin C dan kaya dengan antioksidan, mengandungi faedah anti-penuaan. Urut perlahan-lahan beberapa minyak amla hangat pada rambut dan kulit kepala anda sebelum setiap mencuci rambut, dan menggunakan jus amla sebagai bilas rambut, boleh bermanfaat untuk mengelakkan rambut putih. Termasuk 2-3 amlas sehari dalam diet anda juga bagus untuk pemutihan rambut pramatang. Salah satu cara yang paling berkesan untuk memastikan rambut anda mendapat dos amla harian adalah dengan membuat tampalan yang licin dan rata pada pulpa buah, sapukan pada seluruh kulit kepala dan rambut, dan biarkan selama kira-kira 15 minit. Balutkannya dengan topi mandi untuk faedah maksimum. Kemudian basuh dengan baik dan bilas hingga kering. Pemutihan pramatang, melainkan genetik, adalah disebabkan oleh haba badan yang berlebihan. Amla menyejukkan badan apabila dimakan, dan berfungsi dengan cara yang sama pada rambut apabila digunakan secara topikal.
Jenis pro: Ambil satu amla sehari dalam diet anda, dan juga sapukannya secara topikal pada surai anda, untuk mengurangkan dan mencegah rambut putih.
Bilas Rambut Anda Dengan Air Beras Untuk Melambatkan Permulaan Rambut Putih
Perkampungan Cina Huangluo, rumah kepada wanita asli Red Yao, berada dalam Buku Rekod Guinness kerana wanita di sini mempunyai rambut yang panjang, berkilau, hitam, muda dan sihat yang dikekalkan secara konsisten. Jadi apakah rahsia rambut mereka yang sangat terawat? Satu ubat Cina kuno tetapi sangat mudah - air beras ! Ramuan ajaib ini, digunakan sebagai syampu semula jadi dan bilas selama berabad-abad sekarang, jelas berkesan. Malah, wanita biasanya tidak mula beruban sehingga mereka berusia hampir lapan puluh tahun! Membilas rambut anda dengan air beras mungkin tidak semudah syampu yang dibeli di kedai, tetapi ia datang tanpa bahan kimia dan pengawet, malah anda tidak perlu mengikutinya dengan perapi. Ia mengimbangi tahap pH kulit kepala anda, mengekalkan minyak semula jadi utuh. Untuk menjadikan larutan lebih mujarab, biarkan air beras biasa berada selama satu atau dua hari dalam botol berpenutup. Ini menjadi air beras yang ditapai - ia mungkin berbau lucu, tetapi pasti akan memberi anda faedah tambahan. Air beras yang ditapai adalah elixir awet muda! Ia mengandungi pitera, hasil sampingan semula jadi daripada penapaian yang meningkatkan pertumbuhan semula sel secara ajaib. Ia kaya dengan mineral, vitamin dan asid amino, yang semuanya penting untuk anti-penuaan kulit kepala dan dengan itu menghalang rambut putih.
Jenis pro: Bilas rambut anda dengan air beras sekurang-kurangnya tiga kali seminggu, untuk mengelakkan rambut putih.
Untuk Menjauhkan Rambut Putih, Sapukan Minyak Sawi Dua Kali Seminggu
Ruji memasak ini juga bagus untuk penjagaan rambut. Minyak sawi menawarkan selenium, antioksidan dan pelbagai asid amino, vitamin dan mineral yang menghapuskan pemutihan rambut pramatang. Ia juga kaya dengan asid lemak omega 3, yang menjadikan kulit kepala muda dan anjal. Ini seterusnya diterjemahkan ke dalam folikel rambut yang tidak menua lebih awal, dan pencegahan pembentukan rambut putih. Untuk kesan maksimum, adalah sesuai untuk menggunakan ini 2-3 kali seminggu. Panaskan minyak, dan urut dengan baik ke dalam kulit kepala supaya ia merangsang folikel rambut, dan nutrien juga mampu meresap melalui kulit kepala. Biarkan semalaman, atau sekurang-kurangnya selama beberapa jam, sebelum anda membilas dan mencuci dengan syampu dan perapi biasa anda.
Jenis pro: Gunakan minyak mustard hangat pada kulit kepala anda untuk mengelakkan rambut putih.
Salut Kulit Kepala Dan Rambut Dengan Jus Bawang, Untuk Membalikkan Pembentukan Rambut Putih
Percaya atau tidak, jus bawang kaya dengan khasiat dan manfaat untuk rambut. Ia memastikan kulit kepala bebas daripada jangkitan, kerana sifat antibakteria dan anti-kulat, dan juga mengandungi sulfur, yang menghalang rambut daripada menjadi rapuh dan pecah. Ia juga mengandungi antioksidan, untuk membantu mencegah penuaan rambut dan seterusnya memutihkan. Jus bawang, apabila disapu dengan kerap dan dalam jangka masa tertentu, merangsang folikel rambut, dan apabila rambut putih gugur, rambut hitam perlahan-lahan mula tumbuh semula di tempatnya. Ini terutamanya kerana ia mengandungi katales, enzim rambut yang menawarkan faedah anti-penuaan yang ajaib kepada rambut. Sebaik sahaja anda memerah jus bawang, sapukan dengan segera ke kulit kepala, urut seperti minyak atau serum. Setelah anda selesai, salutkan rambut dengan sisa jus, menggunakan jari anda. Biarkan selama 15-20 minit, kemudian bilas hingga kering dan ikuti dengan syampu dan perapi biasa anda. Jika anda menjumpaijusuntuk menjadi terlalu berbau tajam, maka anda boleh menambah beberapa titis minyak pati lavender atau pudina untuk membatalkannya.
Jenis pro: Sapukan jus 2-3 bawang pada rambut dan kulit kepala anda setiap hari, untuk membalikkan pembentukan rambut putih.
Sapukan Badam Kisar Pada Kulit Kepala Anda, Untuk Menghalang Pembentukan Rambut Putih
Untuk mengelakkan rambut putih pramatang, badam adalah cara terbaik untuk menguatkan diri anda. Rambut kelabu dan putih disebabkan oleh kehilangan pigmen rambut, serta pengumpulan hidrogen peroksida dalam folikel rambut. Pembentukan hidrogen peroksida ini boleh dielakkan dengan menggunakan pes badam tanah . Selain mengandungi katalase seperti jus bawang, yang merangsang folikel rambut untuk menumbuhkan semula rambut hitam, badam juga mengandungi jumlah tembaga yang sederhana, yang menawarkan faedah yang sama. Anda juga boleh memohon minyak badam manis ke kulit kepala anda, dan gunakan bilas susu badam di rambut anda dua atau tiga kali seminggu. Snek pada semangkuk badam setiap hari juga boleh menghentikan permulaan awal rambut putih.
Jenis pro: Pes badam tanah yang disapu pada kulit kepala anda, mengekalkan rambut putih
Gunakan Sapuan Teh Hitam Dan Kopi, Untuk Merawat Rambut Putih
Apabila digunakan dari masa ke masa, ini boleh menjadi ubat ajaib untuk membalikkan pembentukan rambut putih dengan berkesan. Kedua-dua teh hitam dan kopi, apabila digunakan pada rambut dengan kerap boleh menjadi penggelap rambut semula jadi yang kuat. Ambil setengah liter air, dan rebus dengan sekitar 6-7 sudu teh teh hitam. Biarkan mendidih sehingga air betul-betul hitam. Kemudian sejuk, dan bilas perlahan-lahan melalui rambut anda sehingga semua helai telah disalut. Biarkan selama kira-kira 20 minit, kemudian basuh. Sifat utama yang dimiliki oleh teh hitam untuk membolehkan ini adalah asid tannic, yang mepigmen rambut dari semasa ke semasa, memulihkan warna hitam gelapnya. Kopi berfungsi atas prinsip yang sama - kecuali di sini, kafein adalah yang membalikkan pembentukan rambut putih; jadi itu satu lagi kegunaan untuk espresso anda yang lebih kuat.
Jenis pro: Bilas rambut anda dengan teh hitam atau kopi beberapa kali seminggu, untuk memulihkan warna gelap semula jadinya.
Rambut Putih Adalah Masa Lalu, Jika Anda Mengambil Diet Yang Kaya Dengan Vitamin B dan Kuprum
Vitamin B mungkin yang paling penting untuk kesihatan rambut dan kulit! Vitamin B1 (thiamin), B2 (riboflavin) dan B5 (asid pantotenik) adalah baik untuk kesihatan keseluruhan. Walaupun biotin atau Vitamin B7 amat penting untuk mengekalkan kesihatan rambut, kekurangan asid folik boleh menyebabkan rambut putih pramatang. Untuk dos Vitamin B anda, makan telur (jangan tinggalkan kuning telur - dari situlah kebanyakan nutrisi berasal), kekacang, pelbagai ikan segar, oatmeal, yogurt dan ayam dan ayam belanda. Walau bagaimanapun, satu lagi nutrien yang lebih penting untuk menghalang rambut putih daripada terbentuk, adalah tembaga. Kekurangan tembaga terbukti dikaitkan dengan rambut putih pramatang. Tembaga mengekalkan pengeluaran melanin dalam rambut, dan membantu mencegah kerosakan radikal bebas juga. Jika anda menguatkan badan anda dengan tembaga, kemungkinan rambut putih terbentuk lebih awal, adalah sangat berkurangan. Makanan untuk dimakan termasuk tiram, kangkung, cendawan, bijan, gajus, kacang ayam dan avokado.
Jenis pro: Makan makanan kaya tembaga, dan vitamin B, untuk memastikan surai anda kekal muda, tanpa sebarang rambut putih.
Topeng Rambut Amla-Madu-Minyak Badam
bahan-bahan
2-3 amlas
1 sudu kecil madu
1 sudu kecil minyak badam manis
Kaedah
Dalam mangkuk, tumbuk amlas dengan baik. Perlahan-lahan masukkan madu, dan kacau sehingga anda mendapat pes yang licin dan sekata. Kemudian masukkan ke dalam pengisar, masukkan minyak badam manis dan kisar selama lebih kurang 20-30 saat. Sapukan ini ke seluruh rambut anda, memfokuskan pada kulit kepala terutamanya. Biarkan selama 30 minit, dan bilas dengan air suam. Topeng rambut ini bertindak sebagai perapi semula jadi, sambil menghalang rambut putih daripada terbentuk di akar.
Masker Rambut Telur-Mustard-Jus Lemon
bahan-bahan
1 biji telur bersaiz sederhana
2 sudu besar minyak sawi
Jus ½ limau
Kaedah
Dalam mangkuk, pukul telur hingga kembang. Masukkan minyak sawi dan kacau rata, sehingga anda mendapat pes yang licin dan sekata. Kemudian masukkan jus lemon, dan kacau lagi. Sapukan ini ke seluruh rambut anda, pastikan salutan dari kulit kepala ke hujung helai anda. Biarkan ini, dan letakkan topi mandi untuk menutup nutrien. Selepas setengah jam, bilas dengan baik dengan syampu yang kaya dengan biotin. Topeng rambut ini berguna untuk memerangi penuaan pramatang kulit kepala dan rambut, dengan itu menghalang pembentukan rambut putih, dan menguatkannya dengan nutrien.
Soalan Lazim: Pemulihan Rumah Untuk Rambut Putih
Adakah terdapat sebarang pewarna segera semula jadi di pasaran untuk rambut putih?
Setakat ini, hanya terdapat dua pewarna segera semulajadi yang terdapat di pasaran untuk rambut putih. Yang pertama berasaskan nila, dan yang kedua berasaskan inai. Pewarna indigo ialah sebatian semula jadi, dengan warna biru tua yang melekat pada rambut putih atau uban, menjadikannya hitam semula. Walaupun kami sudah biasa dengan penggunaannya dalam pencelupan kapas, sangat sedikit orang yang beralih kepada indigo organik, semula jadi (bukan versi sintetik!), kerana ia tidak kemas, teliti dan selalunya mahal untuk mendapatkan bahan mentah. Walau bagaimanapun, ia mempunyai faedah yang tidak berbahaya daripada pewarna kimia. Pilihan lain untuk pewarna semula jadi, yang popular digunakan untuk memberikan rambut putih warna coklat kemerahan, adalah inai. Indigo dan inai sering bersebelahan, dengan kebanyakan pakar rambut mengesyorkan agar anda menyalut rambut anda terlebih dahulu rambut dengan inai , dan kemudian dengan pes nila dari akar ke hujung.
Jika genetik adalah punca pemutihan pramatang saya, bolehkah saya mengatasinya?
Memang benar bahawa gen anda boleh menjadi punca keputihan anda! Jika lelaki dan wanita dalam salasilah keluarga anda turut mengalaminya, anda juga boleh menjadi mangsa rambut putih pramatang. Walaupun terdapat sedikit yang boleh anda lakukan untuk mencegahnya, itu bagus rutin penjagaan rambut , diet dan gaya hidup pasti membantu. Anda juga boleh berunding dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada sebarang suplemen bebas yang selamat, dicuba dan diuji tersedia untuk mengatasi masalah ini.
Apakah syampu yang boleh saya gunakan untuk mencegah atau merawat rambut putih?
Walaupun remedi rumah membantu mencegah atau membalikkan pembentukan rambut putih, tidak ada salahnya menambah ubat ini dengan syampu yang berkesan. Apabila memilih sebotol, sentiasa pilih jenama yang menggunakan sesedikit mungkin bahan kimia dan fokus pada bahan semula jadi dan sihat. Cari label yang mengatakan bahawa rambut putih, dan penuaan pramatang rambut ditangani secara khusus. Syampu dengan bahan-bahan seperti inai, reetha, amla, brahmi dan sebagainya harus diperuntukkan, dan perapi di luar rak dengan bahan yang serupa juga.
