Jika anda berfikir bahawa santan hanya boleh membuat makanan anda sedap, fikirkan semula. Selain daripada memastikan manfaat kesihatan, santan juga sangat baik untuk rambut anda. Ini terutamanya kerana santan dipenuhi dengan beberapa nutrien penting yang penting untuk rambut kita. Pakar mengatakan bahawa santan terkenal dengan kandungan vitamin C, E, B1, B3, B5 dan B6 yang luar biasa serta zat besi, selenium, natrium, kalsium, magnesium dan fosforus. Malah, kerana nutrien tersebut, kulit kepala kekal berkhasiat dan folikel rambut diperkuat, seterusnya menggalakkan pertumbuhan rambut. Apatah lagi, kerana kapasiti pelembabnya yang cemerlang, santan boleh membantu anda mengekalkannya rambut licin dan sutera . Berikut ialah ringkasan tentang faedah menakjubkan santan untuk rambut anda .
satu. Bagaimana Anda Boleh Membuat Santan Di Rumah?
dua. Bolehkah Santan Bertindak Sebagai Perapi Yang Baik?
3. Bolehkah Santan Menggalakkan Pertumbuhan Rambut?
Empat. Bolehkah Santan Membantu Melawan Rambut Beruban Pramatang?
5. Bolehkah Anda Melakukan Spa Rambut Dengan Santan?
6. Soalan Lazim: Santan Untuk Rambut
1. Bagaimana Anda Boleh Membuat Santan Di Rumah?
Anda boleh menggunakan kelapa parut, yang boleh anda beli dari pasaran, atau anda boleh memilih kelapa segar untuk mengeluarkan susu. Jika anda ingin mencari kelapa parut siap pakai, cari varieti tanpa gula. Ukur parutan kelapa mengikut keperluan anda. Secara umumnya, satu cawan kelapa parut akan memberi anda kira-kira dua cawan santan. Masukkan satu cawan kelapa parut dalam pengisar dan buat pes halus. Didihkan sedikit air. Gunakan dua cawan air untuk setiap cawan kelapa parut, jika kita menggunakan beberapa pengiraan belakang sampul surat. Tuangkan air rebusan ke dalam pengisar dan gaul rata. Ambil kain muslin atau penapis jaringan halus untuk mendapatkan cecair. Simpan santan ini dalam balang dan simpan dalam peti sejuk. Jika anda menggunakan kelapa parut yang baru di rumah, masukkan sahaja ke dalam pengisar bersama sedikit air suam dan kisar. Tapis cecair. Jika anda menggunakan serbuk kelapa kering atau kelapa kering dari pasaran, campurkan sekali cawan varieti kelapa ini dalam satu cawan air suam dan tunggu selama kira-kira 30 minit. Kacau rata - santan anda sudah siap.
Petua: Cuba gunakan kelapa parut yang baru untuk mengeluarkan susu.
2. Bolehkah Santan Bertindak Sebagai Perapi Yang Baik?
Santan biasanya diberi makan sebagai a perapi semulajadi untuk rambut . Anda boleh menggunakan santan buatan sendiri sebagai perapi. Atau anda boleh membuat beberapa Topeng rambut DIY dengan bahan ajaib ini .
Santan + minyak zaitun + telur
Ambil satu cawan santan, satu sudu minyak zaitun dan sebiji telur. Dalam mangkuk besar, pukul telur dan masukkan santan dan minyak zaitun ke mangkuk. Campurkan semua bahan dengan baik untuk membuat pes licin. Sapukan campuran ini pada anda kulit kepala dan urut ia dengan betul. Tuangkan pes yang tinggal pada panjang rambut anda, fokus pada hujungnya. Biarkan topeng ini selama 20 minit dan kemudian bilas dengan air sejuk.
Santan + madu
Kali ini santan diperkaya dengan kebaikan madu. Antara lain, madu disyorkan sebagai perapi rambut semulajadi . Selalunya anda akan melihat madu digambarkan sebagai humektan semulajadi. Dalam erti kata lain, madu melembapkan rambut anda dan mengekalkan kelembapan rambut anda. Keputusan: rambut lembut dan berkilat , apa lagi? Ambil 6 sudu besar santan dan 3 sudu kecil madu. Gaul rata dalam mangkuk. Sapukan pada kulit kepala dan rambut anda. Urut dengan baik pada rambut. Tunggu selama tiga jam sebelum dibilas.
Santan + avocado + madu
Seperti santan, minyak alpukat membantu dalam meremajakan dan melembapkan kulit kepala. Ia adalah sumber yang kaya dengan protein, asid amino dan vitamin yang membantu dalam menenangkan kulit kepala. Ambil 6 sudu besar santan, satu alpukat dan 2 sudu kecil madu. Masukkan bahan-bahan ini dalam pengisar dan buat pes yang sangat licin Sapukan topeng ini pada rambut basah. Untuk hasil yang lebih baik, sikat topeng melalui rambut anda. Tunggu selama 20 minit dan bilas.
Petua: Urut kulit kepala anda dengan santan buatan sendiri selama 5-6 minit sahaja dan lihat perbezaannya pada rambut anda.
3. Bolehkah Santan Menggalakkan Pertumbuhan Rambut?
Ya ia boleh. Oleh itu, ini adalah satu lagi manfaat santan untuk rambut. Tetapi sebelum anda hanya bergantung pada santan untuk pertumbuhan rambut, anda harus terlebih dahulu memastikan punca keguguran rambut anda. Beberapa yang penting punca rambut gugur termasuk ketidakseimbangan hormon, keadaan perubatan seperti anemia, sindrom ovari polikistik (PCOS), gangguan makan, tiroid, gangguan autoimun seperti lupus, kekurangan Vitamin B dan penyakit yang dipanggil trikotilomania (pada asasnya, gangguan yang menyebabkan orang secara kompulsif mencabut rambut mereka sendiri. ). Tetapi, secara umum, anda boleh menggunakan santan sebagai bahan yang berkesan terhadap keguguran rambut. Santan kaya dengan Vitamin E dan Vitamin B – nutrien ini boleh melawan keguguran rambut. Berikut adalah beberapa topeng rambut DIY yang boleh berguna. Tidak perlu dikatakan, santan adalah ramuan bintang di sini.
Santan + telur + minyak vitamin E
Walaupun telur sangat baik untuk menyuburkan rambut, vitamin E. , dua kali ganda membantu santan dalam topeng, boleh menghalang keguguran rambut kerana ia membantu dalam peredaran darah yang lebih lancar dan melawan kerapuhan pada rambut anda. Ambil sebiji telur, 7 sudu besar santan dan dua sudu minyak vitamin E. Anda boleh mendapatkan 100 peratus minyak vitamin E tulen, jika anda melihat-lihat di pasaran. Jika tidak, anda boleh memilih minyak campuran. Pukul telur dan santan sehingga adunan menjadi sangat gebu. Tambah minyak vitamin E. Sapukan pada rambut anda; menutup helai, dari akar hingga ke hujung. Tunggu selagi boleh. Keluarkan syampu dalam air sejuk.
Santan + methi
Ambil 2 sudu besar serbuk methi dan 3 sudu besar santan. Buat pes halus dengan kedua-dua ini dan sapukan pada rambut dan kulit kepala anda. Tunggu sejam atau lebih. Syampu dimatikan. Methi dikenali untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan memastikan kulit kepala anda sihat.
Santan + lada hitam + methi
Protein dan lemak penting dalam santan boleh menggalakkan pertumbuhan rambut atau mencegah keguguran rambut. Untuk menyediakan susu, parut sebiji kelapa bersaiz sederhana dan renehkan dalam kuali selama lima minit. Tapis dan sejukkan. Kemudian masukkan satu sudu setiap satu lada hitam yang ditumbuk dan biji methi kepada susu. Sapukan pada kulit kepala dan rambut anda. Selepas 20 minit, bilas dengan syampu.
Santan + perahan limau nipis
Seperti yang kita sedia maklum, lemon padat dengan kebaikan Vitamin C yang seterusnya memudahkan penghasilan kolagen. Kolagen boleh meningkatkan pertumbuhan rambut . Ambil 6 sudu besar santan dan 4 sudu kecil jus lemon . Campurkan kedua-dua bahan dan sejukkan adunan selama kira-kira 6 jam. Idea asas adalah untuk mendapatkan susu kental. Sapukan topeng sejuk ini pada kulit kepala dan rambut anda. Tunggu setengah jam dan bilas dengan syampu lembut.
Santan + yogurt + kapur barus
Ambil 8 sudu besar santan, 2 sudu besar yogurt dan satu perempat kapur barus ditumbuk. Pada asasnya, yogurt mempunyai asid laktik, yang boleh membantu dalam membersihkan kulit kepala. Ia juga boleh membantu anda menyingkirkan sel kulit mati dengan itu menguatkan akar dan menggalakkan pertumbuhan rambut. Tambah pada ini kuasa camphor, yang boleh menjana semula folikel rambut. Campurkan semua bahan dalam mangkuk. Urut campuran pada kulit kepala dan rambut anda. Pastikan topeng menutupi rambut anda. Anda boleh menutup rambut anda dengan topi mandi. Tunggu beberapa jam dan lepaskan syampu.
Santan + pisang + minyak kelapa
Pisang untuk rambut? Sudah tentu, mengapa tidak? Tambah santan dan anda boleh mendapatkan ramuan ajaib yang boleh membendung keguguran rambut. Kisar 2 sudu besar santan dan sebiji pisang masak. Masukkan sedikit minyak kelapa ke dalam adunan. Seperti yang kita tahu, minyak kelapa menggalakkan pertumbuhan rambut secara semulajadi . Lebih-lebih lagi, vitamin dan asid lemak penting yang terdapat dalam minyak kelapa boleh menyuburkan kulit kepala dan membantu dalam membuang pengumpulan sebum daripada folikel rambut. Sapukan pada rambut dan kulit kepala anda. Biarkan adunan berehat seketika dan kemudian syampu.
Santan + aloe vera
Aloe vera mempunyai pelbagai manfaat untuk kulit dan rambut kita terutamanya kerana kandungannya yang kuat. Ia kaya dengan asid lemak, vitamin, asid amino penting dan mineral seperti zink dan tembaga yang terkenal untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan menambah kilauan semula jadi pada rambut. Ambil 3 sudu besar gel aloe vera, 3 sudu besar santan dan 1 sudu kecil minyak kelapa sehingga anda mendapat adunan yang licin. Urut ini pada kulit kepala anda dan sapukan pada rambut anda. Tunggu selama 45 minit dan kemudian bilas.
Petua: Cuba gunakan mana-mana topeng ini sekurang-kurangnya sekali seminggu, untuk hasil terbaik. Jika anda menggunakan kelapa parut dari pasaran, dapatkan varieti tanpa gula.
4. Bolehkah Santan Membantu Melawan Rambut Beruban Pramatang?
Rambut uban boleh menjadi pemandangan yang menakutkan, terutamanya jika anda berumur 20-an. Dalam erti kata lain, walaupun anda mungkin menjangkakan uban akan berlaku pada lewat 30-an atau 40-an, mendapatkan mop garam dan lada semasa anda baru berumur dua puluh boleh bermakna anda menjadi mangsa beruban pramatang . Beruban rambut disebabkan apabila sel-sel di pangkal rambut (melanosit) berhenti menghasilkan pigmen yang bertanggungjawab untuk memberikan warna rambut kita. Untuk terus membuat pigmen penghasil warna, sel memerlukan vitamin B12. Dalam sesetengah kes, uban pramatang berlaku jika terdapat kekurangan Vitamin B12. Penyelidikan mengatakan bahawa dengan kemajuan 30-an anda, kapasiti sel untuk membuat pigmen yang menghasilkan warna boleh menjadi lemah, mengakibatkan uban. Selain daripada vitamin B, vitamin C dan E juga membantu melambatkan proses penuaan. Kekalkan santan sebagai sebahagian daripada rejimen penjagaan rambut anda kerana kita telah melihat bahawa santan kaya dengan vitamin ini.
5. Bolehkah Anda Melakukan Spa Rambut Dengan Santan?
Sudah tentu, anda boleh. Dan anda boleh mengira ini sebagai manfaat santan untuk rambut. Ambil setengah cawan santan atau krim kelapa yang diekstrak daripada santan dan seperiuk air panas. Simpan tuala besar. Berikut adalah cara anda boleh mendapatkan krim kelapa. Parut sebiji kelapa dan campurkan dengan air sehingga ia halus; sekarang tapis adunan dengan kain muslin dan perah setiap titisan terakhir santan daripada sisa. Ambil santan dan sejukkan semalaman. Apabila anda mengeluarkannya dari peti sejuk, anda akan melihat lapisan tebal krim terapung di bahagian atas. Keluarkan krim ini perlahan-lahan dan simpan untuk rambut anda. Kalau tidak boleh guna santan sahaja. Kukus rambut anda dan biarkan ia menetap di rambut anda selama kira-kira 15 minit. Sapukan krim kelapa atau minyak kelapa secara merata ke seluruh panjang rambut anda dan biarkan selama sejam atau lebih. Basuh dalam air suam, gunakan syampu lembut.
Petua: Cuba lakukan spa rambut ini di rumah sekali seminggu. Ini akan memastikan rambut anda dipelihara dan lembut.
Soalan Lazim: Santan Untuk Rambut
S. Adakah santan buatan sendiri lebih baik daripada varieti siap sedia?
A. Pakar mengatakan bahawa santan buatan sendiri sentiasa lebih disukai. Ini kerana santan yang diperbuat daripada kelapa parut segar lebih kaya dengan khasiat. Secawan santan buatan sendiri mungkin mengandungi jumlah Vitamin C dan Vitamin B6 yang lebih tinggi - kedua-dua vitamin tersebut bermanfaat untuk rambut dan kulit kita.
S. Adakah terdapat had masa untuk menyimpan santan?
A. Jika anda telah membuat santan (terutamanya daripada kelapa yang baru dicincang) di rumah, pastikan anda segera menyejukkan produk tersebut. Ingat simpan santan dalam bekas bertutup. Pastikan penutup tertutup rapat. Gunakannya dalam masa empat hari. Anda juga boleh menyimpan santan di dalam peti sejuk.
S. Bolehkah pengambilan santan menggalakkan pertumbuhan rambut?
A. Seperti yang kita sedia maklum, santan digunakan secara meluas di Asia Selatan dan Asia Tenggara sebagai asas untuk kari dan bahan makanan lain. Kadangkala ia dianggap sebagai pengganti susu yang lebih sihat. Walaupun orang berpendapat bahawa adalah yang terbaik untuk mengelakkan santan kerana ia kaya dengan lemak, tetapi hakikatnya, santan mempunyai hampir sifar kolesterol dan ia padat dengan nutrien yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan rambut.
S. Adakah terdapat kesan sampingan santan?
A. Anda hanya perlu memastikan penggunaan sederhana. Santan ni sebenarnya tinggi kalori. Kira-kira 100ml santan dalam tin dikatakan mengandungi 169 kalori dan 16.9g lemak. Juga, pakar mengatakan bahawa santan mengandungi karbohidrat yang boleh ditapai yang boleh menyebabkan masalah penghadaman termasuk sindrom iritasi usus. Jadi, rujuklah pengamal klinikal sebelum anda terlalu bergantung pada santan.
