Anda mengidam ayam sayap. (Sama di sini, TBH.) Tetapi melainkan anda makan, seperti, 30 daripadanya, ia bukanlah hidangan yang lengkap. Nasib baik, mereka tidak perlu dilayan secara solo. Jika anda tertanya-tanya apa yang berlaku dengan sayap ayam, kami mempunyai 40 hidangan sampingan untuk berkhidmat pada anda seterusnya BBQ yang mengubahnya menjadi makan malam yang lengkap .
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell
1. Avocado 'Fries'
Mereka berkrim, rangup dan lurus mengubah hidup. Celupkan mereka di ladang dan terima kasih kemudian.
Dapatkan resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell
2. Salad Baji Yunani
Hidangan klasik adalah sangat mudah, tetapi semua bacon dan keju biru itu...oof. Tayangan salad baji yang diilhamkan Yunani ini lebih ringan.
Dapatkan Resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell3. Carbonara Jagung Berempah
Bayangkan sepinggan pasta yang lazat berkrim, tetapi tidak berat. Masukkan bintang musim panas ini yang penuh dengan kesegaran jagung dan bacon.
Dapatkan Resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell4. 'Breadsticks' Keju Tanpa Gluten dan Kembang Kol
Breadstick tanpa had, sangat sedikit karbohidrat. Bunyi seperti mimpi, tetapi kami berjanji ia adalah nyata. (Itulah keajaiban kembang kol.)
Dapatkan Resipi
Cafe Delites
5. Salad Greek Avocado
Anda benar-benar mempunyai 15 minit untuk diluangkan untuk salad serba boleh yang menyegarkan ini.
Aubrie Pick/Eat What You Love6. Kentang Isi Ayam Kerbau
Ruji malam permainan yang mempunyai bahagian yang sama berkhasiat dan mudah. Gunakan yang dicincang ayam rotisserie dalam pengisian untuk menjimatkan masa.
Dapatkan resipi
Henry Hargreaves/Avocaderia7. Salad Caesar Avocado Vegan
Mari kita simpan barang agaknya sihat kan? Hanya tunggu sehingga anda mencuba zingy dressing yang dibuat dengan kaper , mustard Dijon dan mayo vegan.
Dapatkan resipi
Foto: Nico Schinco/Penggayaan: Heath Goldman
8. Cincin Skuasy Delicata dengan Sos Bawang Putih-Lemon
Tidak jatuh parti makan malam adalah lengkap tanpa stunners ini di atas meja. Adakah kami menyebut bahawa mereka bersedia dalam masa 40 minit atau kurang?
Dapatkan resipi
Apa'Adakah Gaby Memasak?9. Lidi Caprese Melon
Bukankah lelaki kecil oleh Gaby Dalkin ini yang paling comel? Berair buah tembikai , cantaloupe dan embun madu pasti menyejukkan anda di antara sayap Buffalo.
Yuki Sugiura / Lagom10. Slaw Kubis 'Pizzasallad' Sweden
Tangy, rangup dan sedap. Pembalut tidak mempunyai setitik mayo. Sebaliknya, ia dibuat dengan banyak cuka wain putih dan rempah kering.
Dapatkan resipi
Leslie Tumbuh/Keto Dalam Sekelip Mata11. Nasi Bunga Kobis Yunani Periuk Segera Keto
Nasi kembang kobis biasa sahaja. Tetapi nasi kembang kol Greek yang sarat dengan sayur-sayuran dan keju dari Jen Fisch ini lebih baik.
Dapatkan Resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell12. Bunga Kobis Cacio E Pepe
Pasta ? Kami tidak pernah bertemu dengannya. Kobis super-cheesy ini adalah semua yang anda perlukan apabila keinginan karbohidrat melanda.
Dapatkan Resipi
Ibu 10013. Bakul Crudités Semua-Hijau
Kami memberi anda kebenaran penuh untuk menggilap sendiri keseluruhan hamparan (dengan banyak saus ladang atau saus yogurt, sudah tentu).
Dapatkan resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell14. Salad ‘Kentang’ Kembang Kobis
Rasa yang sama seperti klasik salad kentang , hanya dengan lebih sedikit karbohidrat. Hidangan berkelah ini berpasangan cantik dengan sayap dan barbeku daging sama.
Dapatkan resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell15. Articok Panggang Rangup
Selalu dibakar, tidak pernah digoreng. Masa di dalam ketuhar menjadi keras dan kabur tercekik rangup dan keemasan. (BTW, ini adalah cara paling mudah untuk sediakan articok segar untuk memasak.)
Dapatkan resipi
BERKAITAN: 10 Resipi Ayam Yang Anda Boleh (dan Harus) Buat dalam Penggoreng Udara
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell16. Salad Caprese dengan Zucchini
Anda akan jatuh cinta dengan hidangan musim panas ini pada salad kegemaran semua orang. Bakar berasap zucchini membawakan mozz ringan dan dalam musim buah tomato kepada kehidupan.
Dapatkan Resipi
Foto/Penggayaan: Erin McDowell17. Mac dan Keju Satu Periuk
Ada setengah jam? Kemudian makaroni mangkuk adalah tiram anda. Caranya ialah merebus pasta dalam susu, kemudian kacau dalam mentega dan keju dan bukannya memasak pasta dalam periuk airnya sendiri.
Dapatkan resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell18. Tulip Tomato Ceri Ketogenik
Seperti salad, tetapi lebih comel. Memandangkan ia disumbat dengan keju Boursin berkrim, ia hanya tiket jika anda mempunyai diet keto di barbeku.
Dapatkan resipi
David Loftus/Ultimate Veg19. Mac dan Keju Hijau
Ia mesra keluarga dan boleh disesuaikan sepenuhnya. Kanak-kanak tidak akan keberatan bayam dan brokolini, terima kasih kepada sos Parmesan-cheddar.
Dapatkan Resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell20. Jagung Bakar dengan Aioli Pedas
Sriracha mayo > mentega dan garam. Jangan @ kami.
Dapatkan resipi
David Loftus/Sekarang & Lagi21. Salad Radicchio dan Skuasy Panggang Julia Turshen
Cairkan lebihan menjadi a sandwic keju panggang , tumpukan mereka di atas daging babi ditarik atau berkhidmat bersama mereka burger .
Dapatkan resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell22. Salad Kale dengan Kesemak, Kacang Ayam Rangup dan Bawang Merah Goreng
Aka salad untuk orang yang benci salad. Terima kasih kerana itu, panggang yang sangat rangup kacang ayam .
Dapatkan resipi
Foto: Jon Cospito/Penggayaan: Erin McDowell23. Lada Shishito Sumbat Keju Pimento
Memadankan ini dengan sayap panas adalah impian pencinta rempah ratus. Fikirkan pegang tangan ini sebagai poppers jalapeño tinggi.
Dapatkan resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell24. Makaroni dan Keju Kembang Kol Panggang
Pemilih makanan berhati-hati: Anda tidak akan perasan kuntum bunga kobis berenang dalam sos keju cheddar putih dan pasta gemelli.
Dapatkan resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell25. Slow-Cooker Bawang Putih Herba Tumbuk Kembang Kobis
Dalam satu perkataan, yum. Percaya atau tidak, anda tidak akan terlepas spuds.
Dapatkan resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell26. Buttermilk Skillet Roti Jagung dengan Tomato dan Bawang Hijau
Bagus untuk dikongsi (atau tidak). Tomato itu- daun bawang dressing di atas dibaling dengan minyak zaitun, garam dan lada sulah sebelum memahkotai roti jagung, tetapi anda boleh dengan mudah menggantikan zucchini, lada benggala atau biji jagung.
Dapatkan resipi
Lauren Volo/Kuasa Kembang Kol27. Steak Kembang Kol Bakar dengan Sos Avocado-Cilantro
Kembang kol bukan apa-apa jika tidak serba boleh. Masukkan ke dalam salad, panggang keseluruhan atau potong stik dan hidangkan.
Dapatkan Resipi
Lauren V. Allen/Chevre28. Sugar Snap Pea Salad dengan Ladang Chèvre
Siap dalam 15 minit. (Sungguh.) Jangan ragu untuk membuat batch kedua chèvre ranch dressing untuk kepak ayam, jika anda rasa begitu cenderung.
Dapatkan resipi
Plat Kuasa29. Salad Quinoa Guacamole Pantas
Ia pada asasnya semangkuk gergasi guac yang menyamar sebagai salad. Kacang hitam dalam tin juga meningkatkannya protein kandungan dan pemakanan.
Dapatkan resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell30. ‘Kerepek’ Kentang Bakar dimuatkan
Adios, kulit kentang. Lelaki kecil ini lebih mudah untuk disediakan (dan sejuta kali lebih rangup).
Dapatkan resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell31. Zoodle Lemon Sejuk
Rangup, menyejukkan dan mengenyangkan. Gunakan spiralizer atau pengupas berbentuk Y untuk mencipta mi zucchini anda sendiri, atau beli zoodle pra-spiral untuk menjimatkan masa.
Dapatkan resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell32. Coleslaw Ringan dan Tangy
Untuk mengimbangi kepanasan kepak ayam (atau barbeku tulang rusuk ), sudah tentu.
Dapatkan resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell33. Nasi Zucchini
Oh, anda masih makan nasi biasa? Apa yang anda perlukan hanyalah parut kotak untuk menyiapkan alternatif tanpa bijirin ini.
Dapatkan resipi
Jerrelle Guy/Rodney Scott's Dunia BBQ34. Keju Pimento Rodney Scott
Potong dua kali lebih banyak crudités, kerana saderi dan lobak merah rasa sama sedap dicelup dalam ini Selatan kelazatan seperti yang mereka lakukan dalam berpakaian ladang. Pastikan anda mencarik sendiri cheddar untuk konsistensi sutera yang sempurna.
Dapatkan resipi
Robert Bredvad/Buku Masakan Ramuan Rahsia35. Salad Pasta Caesar
Sayur-sayuran yang menyegarkan dan saus Caesar yang berkrim dan sejuk hanyalah padanan untuk sayap Buffalo yang pedas. Tetapi menambah pasta ke dalam campuran menolak ini aplikasi ke dalam wilayah hidangan.
Dapatkan resipi
Foto: Tyler Mauk/Penggayaan: Anne Mauk36. Salad Jagung dan Tomato dengan Feta dan Limau nipis
Apabila dua ini musim panas makanan utama berada dalam musim, mereka tidak memerlukan banyak bantuan dalam bahagian perisa. Di sini, semua menghasilkan gets ialah semburan sitrus segar, taburan garam dan lada sulah, herba segar dan keju feta masin yang banyak.
Dapatkan resipi
Robert Billington / Mexico City37. Guacamole Klasik
Sama ada anda menghidangkannya dengan kerepek tortilla, kerepek pita atau sayur-sayuran yang dihiris, guacamole sentiasa menjadi hit. Dan menenangkan, mentega alpukat akan menjinakkan kepanasan sayap panas anda seperti azimat.
Dapatkan resipi
Heidi Swanson/Super Natural Simple38. Salad Kacang Lima Minit
dalam tin kekacang boleh dikatakan cara termudah, terpantas untuk menjadikan hidangan lebih kenyang. Kacang putih ini dibuang dalam bawang putih, minyak zaitun dan herba (dan tidak memerlukan satu saat untuk memasak).
Dapatkan resipi
Lizzie Mayson/Buku Masakan Deli Itali39. Risotto Tomato dan Zucchini Kuning
Bolehkah anda percaya hidangan sampingan dekaden ini adalah vegan? Anda boleh berterima kasih kepada kuning masak zucchini untuk kekrimannya bukannya mentega dan keju.
Dapatkan resipi
Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell40. Kentang Goreng Keledek Bakar
Apabila ragu-ragu, anda tidak boleh salah dengan kentang goreng. Sejak ubi keledek lebih tinggi serat daripada kentang putih, ia akan menjadikan makan malam sayap ayam anda lebih mengenyangkan.
Dapatkan resipi
Untuk resipi yang lebih hebat, lihat buku masakan pertama kami, Hanya yang Baik .